Автор Дама_с_@ задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Можно ли кормящей маме сидеть на диете? и получил лучший ответ
Ответ от Ольга[гуру]
Ни на какой. во время диеты организм избавляется от токсинов - в томчисле и через молоко. Вашему ребенку этого не нужно. Когда перестанете кормить (примерно в год)- главное отойти от холодильника:))) И сразу похудеете:)))
Ответ от Леся[активный]
нельзя
нельзя
Ответ от я-наталия[гуру]
Не вздумайте, потом посидите.
Не вздумайте, потом посидите.
Ответ от Злобный Заяц[гуру]
можно, но пей побольше чая с молоком
можно, но пей побольше чая с молоком
Ответ от солнце[гуру]
категорически нельзя потом вам это окупится
категорически нельзя потом вам это окупится
Ответ от D i v ***[гуру]
конечно нельзя!
конечно нельзя!
Ответ от Марина тихомирова[гуру]
сама кормящая мама и меня тоже мучает этот вопрос я даже пробовала но качество молока меняется дите не наедается
сама кормящая мама и меня тоже мучает этот вопрос я даже пробовала но качество молока меняется дите не наедается
Ответ от Limb[гуру]
ни в коем случае!!!!
ни в коем случае!!!!
Ответ от Ира Петровна[гуру]
Нужно. Но это особая диета: не питаться однообразно, меньше жаренного, новые продукты вводить осторожно, организм малыша ОЧЕНЬ чувствителен. тарелка борща, которую съела мама, может вызвать у него расстройство, меньше углеводов, чтобы не провоцировать метеоризм ну и т.д.
Нужно. Но это особая диета: не питаться однообразно, меньше жаренного, новые продукты вводить осторожно, организм малыша ОЧЕНЬ чувствителен. тарелка борща, которую съела мама, может вызвать у него расстройство, меньше углеводов, чтобы не провоцировать метеоризм ну и т.д.
Ответ от Оксана[мастер]
А по-моему все кормящие мамы и так сидят на определенной диете: острого нельзя, цветное, сладкое- с осторожностью, яблоки-зеленые, сок из коробок нельзя, итд....Хотите вернуть формы? Займитесь спортом.
А по-моему все кормящие мамы и так сидят на определенной диете: острого нельзя, цветное, сладкое- с осторожностью, яблоки-зеленые, сок из коробок нельзя, итд....Хотите вернуть формы? Займитесь спортом.
Ответ от Run2004[гуру]
кормяшей маме можно правильно питаться и не переедать.
кормяшей маме можно правильно питаться и не переедать.
Ответ от Iriss[гуру]
даже нужно - ничего жирного, сильно жареного, поменьше сладкого, особенно шоколада, не больше одного яблока и банана в день, соки лучше не пить (мне в роддоме еще сказали про них), газированную воду - категорически нельзя, всякой химии помменьше и алкогольные напитки исключить, а также цитрусовые )) вот вроде и вся диета
даже нужно - ничего жирного, сильно жареного, поменьше сладкого, особенно шоколада, не больше одного яблока и банана в день, соки лучше не пить (мне в роддоме еще сказали про них), газированную воду - категорически нельзя, всякой химии помменьше и алкогольные напитки исключить, а также цитрусовые )) вот вроде и вся диета
Ответ от Ўляшка[активный]
нужно сидеть не на диете, а правильно питаться. Купи в книжном магазине книгу Маньтиньяка о правильном питании. В его системе питания нет ничего запретного для кормящей мамы, узнаешь много нового и интересного. Удачи
нужно сидеть не на диете, а правильно питаться. Купи в книжном магазине книгу Маньтиньяка о правильном питании. В его системе питания нет ничего запретного для кормящей мамы, узнаешь много нового и интересного. Удачи
Ответ от Fyyz[гуру]
Да ты что!!! Нельзя. Молока не будет. Похудеешь, когда кормить перестанешь.
Да ты что!!! Нельзя. Молока не будет. Похудеешь, когда кормить перестанешь.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Нет нельзя.С молоком Вы передаете ребенку свой иммунитет, в том числе и целый набор микроэлементов.Будете голодать - можете потерять зубы,поиметь проблемы с костями и волосами и подорвать свое здоровье.Единственно возможный путь - это раздельное но ПОЛНОЦЕННОЕ питание.
Нет нельзя.С молоком Вы передаете ребенку свой иммунитет, в том числе и целый набор микроэлементов.Будете голодать - можете потерять зубы,поиметь проблемы с костями и волосами и подорвать свое здоровье.Единственно возможный путь - это раздельное но ПОЛНОЦЕННОЕ питание.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Всё зависит от ситуации, если же у ребенка какаято аллергия, сыпь на коже то это возможно от того, что вы едите, тогда диета не обходима!! ! Если же с ребёнком всё хорошо то диета строго запрещена, хотя если вы хотите падать в обмороки и пониженного гемоглобина, то дерзайте!!! Ведь с молоком к ребёнку переходят все витамины вам нужно больше есть мяса, рыбу, овощи!!!
Всё зависит от ситуации, если же у ребенка какаято аллергия, сыпь на коже то это возможно от того, что вы едите, тогда диета не обходима!! ! Если же с ребёнком всё хорошо то диета строго запрещена, хотя если вы хотите падать в обмороки и пониженного гемоглобина, то дерзайте!!! Ведь с молоком к ребёнку переходят все витамины вам нужно больше есть мяса, рыбу, овощи!!!
Ответ от Елена Семёнова[гуру]
Чтобы правильно ответить на этот вопрос, надо представлять себе, что происходит во время диеты. Во-первых, если это именно диета, то есть ограничение поступления с пищей каких-либо питательных веществ (белков, жиров, углеводов) - то она не может не отразится на качестве грудного молока. Оно точно также будет содержать меньше этих компонентов. Как вы понимаете, для растущего и развивающегося организма малыша это далеко не полезно.Во-вторых, при диете идёт расщепление жировой ткани матери, и все содержащиеся в ней вредные вещества (а все токсины именно жирорастворимы и хранятся именно в жировой ткани) - а значит, во время диеты содержание этих токсинов в крови матери и в грудном молоке будет очень высоким! Это приведёт к интоксикации (отравлению) ребёнка!В-третьих, при дефиците поступления энергии с пищей, для её получения организм перерабатывает свой жир, при этом образуется токсическое вещество -ацетон. Его содержание в крови человека, сидящего на жёсткой диете, такое же, как у больного сахарным диабетом на грани комы! Это настоящее самоотравление! и при этом отравление грудного младенца!Итого: для кормящей матери НЕДОПУСТИМЫ НИКАКИЕ ЖЁСТКИЕ ДИЕТЫ!! ! максимум -на 500ккал в день можно урезать рацион, тогда это будет более или менее незаметно для здоровья и самочувствия. А ещё лучше и проще -раздельное питание! Очень эффективно и полезно, а главное -безвредно!Решила добавить, что я и сама кормящая мама, малышу год и пять, за последние 5 месяцев я похудела на 8 кг!
Чтобы правильно ответить на этот вопрос, надо представлять себе, что происходит во время диеты. Во-первых, если это именно диета, то есть ограничение поступления с пищей каких-либо питательных веществ (белков, жиров, углеводов) - то она не может не отразится на качестве грудного молока. Оно точно также будет содержать меньше этих компонентов. Как вы понимаете, для растущего и развивающегося организма малыша это далеко не полезно.Во-вторых, при диете идёт расщепление жировой ткани матери, и все содержащиеся в ней вредные вещества (а все токсины именно жирорастворимы и хранятся именно в жировой ткани) - а значит, во время диеты содержание этих токсинов в крови матери и в грудном молоке будет очень высоким! Это приведёт к интоксикации (отравлению) ребёнка!В-третьих, при дефиците поступления энергии с пищей, для её получения организм перерабатывает свой жир, при этом образуется токсическое вещество -ацетон. Его содержание в крови человека, сидящего на жёсткой диете, такое же, как у больного сахарным диабетом на грани комы! Это настоящее самоотравление! и при этом отравление грудного младенца!Итого: для кормящей матери НЕДОПУСТИМЫ НИКАКИЕ ЖЁСТКИЕ ДИЕТЫ!! ! максимум -на 500ккал в день можно урезать рацион, тогда это будет более или менее незаметно для здоровья и самочувствия. А ещё лучше и проще -раздельное питание! Очень эффективно и полезно, а главное -безвредно!Решила добавить, что я и сама кормящая мама, малышу год и пять, за последние 5 месяцев я похудела на 8 кг!
Ответ от Александр хлудов[гуру]
не в коем разе, молоко пропадет.
не в коем разе, молоко пропадет.
Ответ от Ѐыжуля[гуру]
Отвечаю вам по собственному примеру - еще как можно! Моей дочке почти 6 мес, полностью на грудном вскармливании, моя диета никак не влияет ни на качество, ни тем более на количество молока! За два месяца сбросила 10 кг, и вешу теперь как до беременности. "Нельзя, ни в коем случае" - мнение предвзятое, все зависит от вашего организма, как он будет справляться с функцией материнства. Думаю и вам известны примеры, когда женщина даже пьет специальные препараты увеличивающие лактацию и они НЕ помогают. У многих моих знакомых именно так и было. Так что все в "руках" вашего организма!!! А если есть конкретные вопросы, пишите, при возможности отвечу.
Отвечаю вам по собственному примеру - еще как можно! Моей дочке почти 6 мес, полностью на грудном вскармливании, моя диета никак не влияет ни на качество, ни тем более на количество молока! За два месяца сбросила 10 кг, и вешу теперь как до беременности. "Нельзя, ни в коем случае" - мнение предвзятое, все зависит от вашего организма, как он будет справляться с функцией материнства. Думаю и вам известны примеры, когда женщина даже пьет специальные препараты увеличивающие лактацию и они НЕ помогают. У многих моих знакомых именно так и было. Так что все в "руках" вашего организма!!! А если есть конкретные вопросы, пишите, при возможности отвечу.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли кормящей маме сидеть на диете?