можно ли заниматься спортом при астме

Ответ от Анна Австрийская**[гуру]
не надо

Ответ от Ёжик[гуру]
по самочувствию

Ответ от Џпонский Чекист[гуру]
Нет . сердце угробишь .

Ответ от Алина Мельникова[гуру]
Можно но вряд ли получится.

Ответ от Маруся Климова[гуру]
Физкультурой можно, спортом нет.

Ответ от Anny smit[гуру]
Можно, если вы знаете то есть метод толкачева для лечения бронхиальной асты с помощью закаливания, физической нагрузки и массажа

Ответ от юля юлина[гуру]
Дыхательные упражнения по методу профессора Бутейко в помощь, а затем, когда состояния улучшится, то можете ходить в темпе выше среднего, затем бегать начать и выкашлять в конце концов гной из бронхов. Не применяйте бронхолитики (Бутейко в помощь), они убивают.

Ответ от Неопознанный обьект[гуру]
Нельзя, т. к. при занятие спортом сердцебиение и дыхание учащаются. Могут быть проблемы с легкими.

Ответ от Mhlu[гуру]
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ РАЗ И НАВСЕГДА, БЫСТРО И ЛЕГКО
Целые институты занимаются изучением, как избавить человечество от бронхиальной астмы, доктора наук и кандидаты пишут по этой проблеме монографии за монографией, а мы давайте легко и просто, и быстро избавимся от этой не уязвимой болячке массажем, конечно не обычным, этот массаж не преподают в медицинских учебных заведениях. Я его разработал еще, когда учился на четвертом курсе, на основе открытого мной рефлекса самооздоровления. А начнем избавляться от этой бронхиальной астмы с укрепления иммунитета, как противомикробного, так и противовирусного, и это главное в лечении бронхиальной астмы. Как укреплять иммунитет вы можете узнать в соответствующих ответах, где я рекомендую укреплять эти виды иммунитета или зайти в мое сообщество МАСАЖ ДЛЯ ВСЕХ и там прочитать об этом. А вот что касается непосредственного воздействия и укрепления легких, бронхов, это конечно массаж грудной клетки, как сзади, так и спереди. Особое внимание уделяем болезненным точкам, зонам в проекции легких. На них надо воздействовать изо дня в день до полного их исчезновения, не зависимо от усилия воздействия. Очень часто сильная болезненность бывает в точке бронхов – что соответствует зоне, которая располагается в 3-4 межреберье справа на расстоянии 1-2 сантиметров от края грудины. На голове особо уделить вниманию массажу затылочных бугров, на лице массируем щёки. Массаж указанных мест, также массировать до полного исчезновения болезненности в этой области. Вот и вся астма и вышла.
УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит). Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится 1-2-3 в день и изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5?С и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.
Толкачева Б. С. "Супер защита от астмы

Ответ от 3 ответа[гуру]