Можно ли кормящей маме зеленый лук
Автор Неизвестно задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Разве кормящим мамам можно зелень кушать? и получил лучший ответ
Ответ от Lena[активный]
Кормящей маме можно и даже нужно употреблять зелень, так как она является источником витаминов и способствует здоровой работе кишечника. Особенно рекомендуется укроп, который часто помогает при коликах у малыша. Также в рацион смело можно включать листовой салат, петрушку и шпинат. Главное правило — умеренность и внимательность к реакции ребенка. Все дети индивидуальны: кого-то даже небольшой кусочек нового продукта вызывает высыпания или газообразование, а другие прекрасно переносят любые мамины пищевые предпочтения. Вводить зелень в рацион лучше постепенно, начиная с небольших порций в первые месяцы после родов, и внимательно наблюдать за самочувствием малыша. Если негативной реакции нет, можно спокойно продолжать есть зелень, просто не доводя до чрезмерного увлечения. Строгие запреты без индивидуальных показаний не имеют под собой оснований.
квас уж точно нельзя и яйца
Однозначно можно!
Всё хорошо в меру.
зелень не желательно, но чуть можно. я ела.
По правилам нельзя. Можно, если у ребенка не болит животик
Ела всё по-немножко, если реакции у ребёнка никакой - значит можно есть и дальше.
моя дочь все ест и ела.. . ребенку--3 месяца...
когда моя мама кормила сестру - ела все подряд, в меру конечно
Если ребенок нормально чебя чуствует, то ешьте!
Я лично свой рацион не меняла, ни при беременности, ни при ГВ))
da vsjo mozno, tolko ne userdstvovatj!!! luchshe puskaj rebjonok srazu privikaet k produktam 4erez moloko,4em potom budet alergija ili esjo 4to to...
Можно и зелень, и квас. Если слушать врачей, то ничего кроме гречки и вареной говядины нельзя.
Зелень можно и даже нужно, особенно укроп.
Это в первые 3 месяца, пока формируется желудок ребенка, потом можно все остальное есть.
Зерновые продукты
гречневые, ячневые, и овсяные крупы, хлопья
пшено, рис, макаронные изделия
хлеб белый
сушки, печенье типа Мария, сухари
Овощи
картофель, кабачки
цветная капуста, капуста брокколи и кольраби
морковь и свекла в супе
зелень салата, петрушка, укроп, шпинат
Жиры
масло сливочное
масло растительное рафинированное
Мясные продукты
мясо отварное или тушеное говядина, телятина, индейка, постная свинина, кролик
рыба отварная типа тресковых или форель
Фрукты
яблоки зеленые, груши без шкурки
бананы один раз в день
Молочные продукты
кефир без фруктовых добавок, все бифидокефиры
ряженка, ацидофилин
простокваша
биойогурты без наполнителей
творог и сметана не жирные
сыры не острые
молоко не длительного хранения
Напитки
травяные чаи лактогонные
чай черный и зеленый без добавок
компот из сухофруктов, минеральная вода без газов
Желательно не употреблять
кофе, шоколад, шоколадные конфеты
сгущенное молоко и молоко длительного хранения и большой жирности более 2,5%
острое, копченое, соленое, маринованное, майонез
алкогольные напитки, икра черная, икра красная фрукты кроме указанных и фруктовые добавки в чаях и молочных продуктах
белокочанная капуста, бобовые, грибы, свежие огурцы и помидоры
пирожные, бисквиты, песочное печенье, кексы, мороженое.
Если малыш хорошо переносит окрошку, то пусть лопает за обе щечки! У каждого малыша своя восприимчивость к продуктам, кого-то от одного кусочка яблока высыпает, а кому-то от килограмма ничего не бывает!
кто вам такое говорил? ну сидите и не ешьте, можно нельзя... вы хоть объяснить можете почему нельзя? или как в испорченном телефоне, где то что-то слышали.... зелень можно и нужно ВСЕМ!!!! Огурцы, квас просто вызывают повышенное газообразование. Но это индивидуально. у меня ничего не возникает. У мужа- просто потом будет в кабинете сидеть по полдня. Яблоки иногда нельзя красные-аллерген. Вообще красное обычно вызывает аллергию, а вот зеленое-нет. Зелень надо есть обязательно. Это залог здорового кишечника. Я ела все. У меня нет аллергии, у мужа тоже, так чего же???? зато ребенок отказывается есть рыбу, в любых формах. Это у него от моего дедушки. Аллергии нет, но просто они её не едят. Все индивидуально. А еще я на 2-м мес кормления грудью пила вино, и позже тоже. И что?? ? А на второй день после родов захотелось мне черешни, желтой. Пришла медсестра и стала вонять... Я её очень некультурно отправила, а потом еще и пожаловалась на неё. Откуда вы вот знаете, что можно, а что нельзя конкретной женщине???? не будьте курицей!!!
Огурцы слабят поэтому их нельзя есть. Но если совсем немножко то можно все есть.
ВПРОС ОПЫТНЫМ МАМАМ! Можно ли кормящей маме пить какао?
Кормящей маме можно пить какао, но с большой осторожностью и соблюдая меру. Этот напиток, как и
подробнее...
можно ли кормящей маме кушать огурцы и помидоры?
Под запретом - продукты, которые с большой вероятностью вызывают аллергические реакции – облигатные
подробнее...
Можно ли кормящей маме есть креветки и квашеную капусту??
Чего нельзя?
Всем женщинам, кормящим ребенка грудью, независимо от состояния здоровья, наличия
подробнее...
можно ли кушать арбуз и перец фаршированный кормящей маме?
кормящим мамам нужны углеводы, белки, витамины и жиры
арбуз вообще полезен, особенно наш
подробнее...
Сок гранатовый и апельсиновый можно кормящей маме? А что нельзя, есть ли такие продукты?
Чего нельзя?
Всем женщинам, кормящим ребенка грудью, независимо от состояния здоровья,
подробнее...
кто знает можно-ли дыню кормящей маме?
Кормящей маме можно ВСЕ!!! Без экстрима, конечно.. . и понемногу.. . и наблюдая за реакцией
подробнее...
что из фруктов и овощей можно кушать кормящей матери
Запретные витамины для мамы и ребенка
Овощи и фрукты в рационе мамы просто необходимы. А
подробнее...