мт тренировка что это



Ориентал занятия

Автор НАТА задал вопрос в разделе Спорт

Вопрос для тех, кто разбирается в фитнесе и получил лучший ответ

Ответ от Вячеслав[новичек]
ABL - силовая тренировка на различные группы мышц (с помощью мячей, гантелей и т.п.)
FLEX - растяжка различных групп мышц.
PILATES - силовая тренировка
ORIENTAL - методики из восточных танцев (танец живота, например)
А кому-то и 10 лет в сборной не помогают... К примеру, понятие "англо-латинских" слов современной науке не известно... А "херня" представляет собой отдельный тренировочный комплекс со своей терминологией.

Ответ от Александр[гуру]
Это когда человек закончил двухмесячные курсы и возомнил себя супер тренером, чтобы компенсировать отсутствие знаний о спортивной тренировке и ее методах, придумываются производные от англо-латинских слов, для придания большей важности происходящему. Например, КАРДИО!это не что иное, как тренировка выносливости, и.т.д. И все остальные названия, это такая же херня, извините за выражение, что противно слушать! Вы лучше этим «специалистам» задайте вопрос, почему аэробика, аэробикой называется, потом мне напишите, вместе посмеемся!
Я тут как то задавал этот вопрос, ни один не ответил, какую только ересь не несли....

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Вопрос для тех, кто разбирается в фитнесе
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*