Автор 212 212 задал вопрос в разделе Спортсмены
купил Mutant Mass (Гейнер 6.8 кг), хватит ли на месяц и будет ли толк Хожу в качалку Хочу набрать массу Ответ дайте плиз и получил лучший ответ
Ответ от Ёергей -Spartach[активный]
не очень гейнер на самом деле, а результат зависит от тебя и твоего организма. Меня не прет с гейнера, а кто то за месяц 6-10 кг набирает на старте. А на сколько тебе его хватит зависит от тебя, обязательные приемы УТРО (если не жрешь норм еду) и после трени, смотри сколько там порций и считай
Ответ от Пепел[гуру]
Ответ от Алекс[гуру]
гейнер для эктоморфоф помогает. новичкам достаточно одного приема после трени важнее наладить 4-6разовое питание чтобы росла масса а не увлекатся добавками
гейнер для эктоморфоф помогает. новичкам достаточно одного приема после трени важнее наладить 4-6разовое питание чтобы росла масса а не увлекатся добавками
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: купил Mutant Mass (Гейнер 6.8 кг), хватит ли на месяц и будет ли толк Хожу в качалку Хочу набрать массу Ответ дайте плиз