Автор VIK задал вопрос в разделе Психология
Медитация и аутотренинг, ключевые отличия? и получил лучший ответ
Ответ от Неllo WI - FI[гуру]
совершенно разные способымаски,маски,маскарад
Искусственный Интеллект
(131860)
да хоть в названии и в методике - медитации похоже не все понимают правильно и сравнивают с АТ.МЕДИТАЦИЯ - ГЛУБОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ и погружение или отключение от внешнего - поза мёртвого,другие - это у йогов,АТ- расслабления с вызыванием образа приятного или чего другого,помогающего снятию напряжения,зажимов мышечных.Чем футбол от хоккея на траве отличается?
Ответ от Псевдоним[гуру]
Медитация - просто свидетельствование.
Айтотренинг - самовнушение.
Медитация - просто свидетельствование.
Айтотренинг - самовнушение.
Ответ от ? ???k?a???? ???u ?[гуру]
медитация без "слов"
медитация без "слов"
Ответ от Алексей Джит[гуру]
медитация - это сама жизнь, а аутотренинг просто тренировка.
медитация - это сама жизнь, а аутотренинг просто тренировка.
Ответ от Перпетуум Кобеле[гуру]
подходом. аутотренинг - официальный психотерапевтический метод, а медитация - околорелигиозное действие.
подходом. аутотренинг - официальный психотерапевтический метод, а медитация - околорелигиозное действие.
Ответ от ???[гуру]
в аутотренинге есть ведущий, в медитации нет
в пределе в аутотренинге - релакс, в медитации - пустота
в аутотренинге есть ведущий, в медитации нет
в пределе в аутотренинге - релакс, в медитации - пустота
Ответ от * Дзэн *[гуру]
Гипноз и разговор с богом разные понятия.
Гипноз и разговор с богом разные понятия.
Ответ от Игорь Мишин[гуру]
Медитация -это состояние, а внушение-один из способов, войти в состояние.
Медитация -это состояние, а внушение-один из способов, войти в состояние.
Ответ от Наташа[гуру]
да
первое расслабление
второе установка на что либо
да
первое расслабление
второе установка на что либо
Ответ от Нежность*[гуру]
медитация не всегда связана с религией) сейчас медитация широко применяется как психотерапевтическое средство для снятия психического напряжения, как метод борьбы со стрессом, в том числе в клинических условиях, где проводится под руководством психотерапевта
аутогенная тренировка - это один из видов медитации
медитация не всегда связана с религией) сейчас медитация широко применяется как психотерапевтическое средство для снятия психического напряжения, как метод борьбы со стрессом, в том числе в клинических условиях, где проводится под руководством психотерапевта
аутогенная тренировка - это один из видов медитации
Ответ от КАССИОПЕЯ[гуру]
Медитация- сознательное вхождение в подчинение к чакральной системе и ее астральных проекций; "посредник"- падмы, символы связники-музыка, цвет.. .
Аутотренинг- переключение мозга на доминанту СЛОВА (релакс- ослабление посторонних импульсов из внешней и внутренней среды.
Медитация- сознательное вхождение в подчинение к чакральной системе и ее астральных проекций; "посредник"- падмы, символы связники-музыка, цвет.. .
Аутотренинг- переключение мозга на доминанту СЛОВА (релакс- ослабление посторонних импульсов из внешней и внутренней среды.
Ответ от Ани[гуру]
Медитация - волшебный космический корабль, способный "доставить" своего "пилота" в иное пространство, время и измерение в мгновение ока.
Аутотренинг - хороший обычный автомобиль-внедорожник.... ну или самолет.
Медитация - волшебный космический корабль, способный "доставить" своего "пилота" в иное пространство, время и измерение в мгновение ока.
Аутотренинг - хороший обычный автомобиль-внедорожник.... ну или самолет.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Медитация и аутотренинг, ключевые отличия?