Автор Јайтанчик задал вопрос в разделе Спорт
долгое время не тренировалась, щас снова возобновила, от нагрузки мышцы от костей отходят,как разгружать? и получил лучший ответ
Ответ от Василий Аношко[гуру]
Горячий душ. Должна сама знать, если занималась спортом раньше, или американским фитенесом занималась?
Ответ от Изабелла В.[гуру]
хм... а как это- мышцы от костяей отходят- мышцы крепятся к костям! !А чтобы меньше болели после тренировок- тут клин клином- только снова в тренажерку!
хм... а как это- мышцы от костяей отходят- мышцы крепятся к костям! !А чтобы меньше болели после тренировок- тут клин клином- только снова в тренажерку!
Ответ от Пользователь удален[гуру]
а я наоборот ни чего не делаю так даже легче как-то
а я наоборот ни чего не делаю так даже легче как-то
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: долгое время не тренировалась, щас снова возобновила, от нагрузки мышцы от костей отходят,как разгружать?
спросили в Акушерка Акушерки
зачем во время схваток акушерка заставляет прыгать на мячике?
Сев на мяч, женщина занимает положение, которое способствует облегчению боли. Самое популярное — с
подробнее...
зачем во время схваток акушерка заставляет прыгать на мячике?
Сев на мяч, женщина занимает положение, которое способствует облегчению боли. Самое популярное — с
подробнее...