немеют пальцы на ногах

Ответ от В Т[гуру]
Причин онемения пальцев может быть множество. Это и нарушения обменного характера, радикулоневрита, и остеохондроз позвоночника, сопровождающийся сужением межпозвоночных щелей, а так же развитие туберкулеза позвоночника, сосудистые нарушения и даже процесс прогрессирование ракового заболевания. В последнем случае дискомфорт возникает в следствии увеличения опухоли, растущей либо изнутри, либо снаружи спинного мозга, которая в свою очередь создает давление и вызывается ощущение онемения.
Но чаще всего причинами внезапного онемения конечностей служат такие заболевания, как:
- ревматоидный артрит - проявляется в утренней скованности суставов, сопровождается болью;
- множественный склероз (затвердевание участков тканей головного или спинного мозга) вызывает онемение и слабость при ходьбе;
- диабет нарушает нервные окончания, что может вызывать онемение;
- синдром Рейне - нарушение циркуляции крови, которые проявляется при пониженных температурах воздуха, сопровождается посинением.
- карпальный тоннельный синдром связан с монотонной и неподвижной работой суставов (обычно подвергается запястье при работе за компьютером) .
- и, наконец, ношение неудобной обуви.
Поэтому, первое, что Вам нужно сделать, это показаться на осмотр врачу-хирургу. В том случае если хирург не найдет патологии со своей стороны
необходимо будет пойти на прием к врачу невропатологу и сделать МРТ или КТ поясничного отдела позвоночника и ряд других необходимых исследований. После чего, врач поставит окончательный диагноз и назначит соответствующее лечение.
И ни в коем случае не откладывайте визит к врачу в долгий ящик, поскольку заболевание на ранних стадиях лечится куда легче, чем когда недуг запущенный.
В домашних условиях для облегчения состояния рекомендуем:
1. побольше двигаться - регулярные физические нагрузки (бег, быстрая ходьба, зарядка, аэробика) улучшают кровообращение. НО! при серьезных нарушениях все же необходима консультация специалиста.
2. выполнять следующие упражнения: лечь на спину, подложив под шею валик. Ноги и руки поднять вверх, держа ступни параллельно полу. На протяжении 1-3 минут трясти руками и ногами одновременно.
3. делать контрастные ванночки для ног: поочередно в тазик с горячей и холодной водой опускать ноги и держать в каждом в течении 30 секунд по 5 раз. После чего ноги смазать разогревающей мазью и надеть теплые носки. Процедуру рекомендуется проводить утром и вечером в течении 7-10 дней .
4. Отказаться от употребления продуктов, сужающих сосуды (кофе, алкоголь, крепкий чай и т д) .
5. Есть больше горячей пищи, злаков, продуктов, богатых железом.
Из народных средств можно посоветовать следующие отвары:
1. Залить 1/3 стакана семян 1 литром воды, довести до кипения и 2 часа держать на водяной бане с вечера. Утром жидкость процедить и выпивать по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды на протяжении 15 дней (повторять через 3 месяца) .
2. Выпивать на голодный желудок 200-300 г горячей воды ежедневно.
3. Натертый лимон с цедрой и головку чеснока залить 600 мл холодной воды, настаивать 2-4 дня при комнатной температуре. Принимать натощак по 50 мл в день.
4. Пропустить через мясорубку 1 килограмм корней петрушки, 1 килограмм сельдерея с корнем и 2 лимона и смешать со стаканом меда. Хранить смесь в холодильнике и принимать натощак с утра по 2-3 столовые ложки.
Выздоравливайте!