на самом дне

Ответ от Ёветлана Кошелева[гуру]
Ощущение, что вы оказались на самом дне, часто обманчиво. Помните, что это не дно пропасти, а дно водоёма. Здесь есть твердая опора, от которой можно оттолкнуться, чтобы всплыть. Первый шаг — определить, где для вас находится верх, и наметить путь к нему. Не бойтесь рефлексировать: в вашем внутреннем мире скрыты ресурсы для подъема, о чем часто говорит русская классика. Если вам близка вера, она может дать силу для преображения жизни, как это было у Марии Магдалины или Марии Египетской. Главное — не оставаться в бездействии, а сделать усилие, чтобы начать движение вверх.