начал тормозить компьютер windows 7

Ответ от Svarvar[гуру]
Удалите содержимое папок:
CWindowsTemp
CDocument and Settings(Ваш юзер) Local SettingsHistoryHistory IE5
CDocument and Settings(Ваш юзер) Local SettingsTemp
CDocument and Settings(Ваш юзер) Local SettingsTemporary Internet Files
Удалите все из корзины
Скачайте программу CCleaner и выполните очистку диска, там просто разобраться (прграмма бесплатная) , качаем отсюда:
Так же следует удалить все фильмы, музыку и фотографии из папки "Мои документы" и с "Рабочего стола" или переместить их на диск Д.
Скачайте отсюда DrWeb CureIt: - и проверьте комп на вирусы.
Так же очень важно в таких случаях проверить исправность жесткого диска и выявить возможные битые сектора программой Виктория.
Взять образ можно
здесь: ссылка
здесь:
здесь: ссылка
Инструкции:
тут:
Видите ли.. .Винда - дело глючное. Со временем набирается мусора, хлама и вирусов и начинает глючить и тормозить. Это нормально. Именно поэтому часть людей переходят на бесплатные или альтернативные системы. Самым оптимальным вариантом будет переход на Ubuntu (Linux) ubuntu.ru - эта система не боится вирусов, не набирается глюков и не создана, чтобы буксовать (в отличии от винды).
Ну и хорошо бы почистить от пыли
Источник: Средневековая техподдержка: