настроение на нуле

Ответ от Жанна[гуру]
сюда залезаю и читаю некоторые вопросы и ответы

Ответ от Ляйсанка Ганеева[новичек]
включаю грустную музыку и плачу в свою подушку, помогает...)) или звоню подружке и рассказываю все все что мя бесит...)) а у вас что, что то случилось...! воть ща на данный момент мне оч плохо.. ((((((

Ответ от Магуня[гуру]
читаю или сплю.. а когда проходит хондра иду уборкой заниматься.. а еще при плохом настронеии помогает спорт.. бассейн

Ответ от Ѐегина Хусаинова[активный]
смотрю комедии или интересные фильмы. но не те после которых хочется задуматься. а просто фильмы не о чем. очень помогает.

Ответ от Елена Таций[гуру]
куча методов: смотрю кинокомедии)), пою караоке)), иду гулять в парк и снимаю первое что попадает под руку (на мобильный) деревья-людей-малышей-птичек-собачек и т. д.,)) просто включаю классную веселую позитивную музычку и танцую)), пою караоке)), мастерю поделку)) звоню детям-родне-друзьям стараюсь поговорить поднимая им настроение)) и тем самым и себе)) удачи и позитивного настроя-скоро будет тепло, природа пробуждается от спячки и мы))

Ответ от Natinext[гуру]
включаю музыку, ложусь спать, болтаю по телефону, играю.

Ответ от Дашка[мастер]
вспоминаю различные приколы из своей жизни или сижу в инете

Ответ от Nina Fedkina (Usova)[гуру]
сплю и ем, и потом снова ем и сплю

Ответ от @@@Lena@@@[гуру]
Поднимаю его всеми возможными способами, ведь жить в негативе вредно!!!

Ответ от Albert belkov[гуру]
ставлю палочку. Получается -десять.

Ответ от Епинрт[гуру]
ложусь спать, приговаривая что все проходит и это тоже пройдет, если нет возможности чашка горячего шоколада или хотябы хорошая конфета -сладкое . и еще -в люди в супермаркет в клуб куда нибудь где все шевелиться - от этого или устаешь и ли подогреваешься завист от уровня потери настроения, но настроение сдвигаеться смертвой точки...

Ответ от NIMFA[гуру]
в и-нете обитаю, убираюсь, включаю на всю Шатунова или Кар-мен или Любэ или рето фм, или есть что-нибудь "эдакое" делаю или сплю вообще.

Ответ от НЕХОЧУХА[гуру]
Захожу на ответы, но всегда корректно.

Ответ от Олеся[гуру]
смотрю триллеры

Ответ от Ёоучаснег[гуру]
Иду на работу. ( у меня оно только перед работой на нуле)

Ответ от Елена Прудникова(костылева)[гуру]
раньше- приглашала подруг и за рюмкой чая разбирала свои проблемы. сейчас -вою в подушку. , но не помогает.

Ответ от PASHTET (Pasha888)[гуру]
Для поднятия настроения. . Голуби там, голуби тут, Голуби, suka, летают и срут. Хвост отрубить им и крылья сломать - Больше не будут ни срать, ни летать! Из подземелья, из темноты Вылезут злые уроды кроты! Пусть пятна кровищи на них и засохнут В земле родились – в земле и подохнут! Острые иглы, словно ножи Свирепые бродят по лесу ежи! Бей его в печень, мордой в пенёк, Пусть сдохнет никчемный вонючий клубок! Ястребы хищные в небе кружатся, И с этими тварями нужно сражаться! Ёлки, берёзы, осины, дубы, Пол леса уйдёт только им на гробы! Нет твари страшнее ни ночью ни днём, Чем пьяный охотник со ржавым ружьём! И с ним церемониться долго не надо – Ружьё отберём и по морде прикладом! Походкою странной и с острой пилою Бредут дровосеки с улыбкой гнилою! В кустах земляники, у старой дороги Пилу отберём и отпилим им ноги! С вонючих болот у поганой межи Ползут, suka, скользкие мрази ужи! Заплачет Енот, Зарыдают Сурки, Когда всех ужей мы порвём на шнурки! Голодные, грязные и беспризорные Шныряют по лесу волчары позорные! Распорем живот им, напхаем грибов И в разных посылках отправим в Тамбов! Забыв про прогулки на велосипеде Бредут агрессивные, suka, медведи Медведям проблемы в лесу обеспечены. Лапы отрубим, сосать будет нечего!

Ответ от Елена Узлова[гуру]
Возможно, вы часто ощущаете себя подавленной проблемами, мир кажется серым, нелады с начальством на работе, дети перестают радовать, муж после работы только и делает, что смотрит телевизор. И вам кажется, что никто и ничто не может поднять вам настроение. Но вы глубоко заблуждаетесь. Именно вы сами и сможете это сделать. В таком случае никогда не начинайте жалеть себя и жаловаться на жизнь. Таким образом, вы начнете притягивать к себе жалостливые и злорадные взгляды, которые, будьте уверены, не прибавят вам оптимизма. Жалуясь людям на свою нелегкую жизнь, настроение вы себе никогда не поднимете. Необходимо действовать. Как? Стараться настраивать себя на положительную волну. Сам каждый устраивает свою жизнь ровно, как и счастье, и настроение, и благополучие. Необходимо ценить каждый момент жизни, как бы банально это не звучало. Пытайтесь меньше быть в куре плохих новостей и поддаваться невзгодам. У вас все получиться, если вы приложите хотя бы немножко усилий. Улыбка – это то, что вам надо, даже в самой плохой ситуации. Попробуйте натянуть улыбку и удержать ее в течении 3 минут. Вы можете не поверить, но это действительно помогает избавиться от плохих мыслей, и настроение немножко улучшится. Еще один способ не грустить – представьте, что прошло уже целых 10 лет, и посмотрите на свою проблему как умудренный опытом человек, вам станет легче, потому что это еще не самое страшное, что может случиться. Старайтесь никогда не думать о плохом, если в вашей жизни все очень плохо, сделайте хотя бы так, чтобы у вас в мыслях было хорошо. Это стоит большого труда и тренировки, но по крайней мере вы будете уверены, что хотя бы у вас в мыслях присутствуют позитивные моменты. Попытайтесь больше приятного делать людям. Давно уже все поняли, что как аукнется, так и откликнется. Мы получаем столько, сколько отдаем, не жалея. И не удивительно, что вас обходят стороной, если вы все время жалуетесь на жизнь, и не видите ни одного лучика света в этом темном мире, и не можете ни с кем поделится радостью.

Ответ от Ёергей Поляков[гуру]
Для начала про отдыхаю. Как правило этого бывает достаточно. Если нет- слушаю музыку, или гуляю в парке, фотографирую. Или просто пройдусь по улице. Могу сходить к друзьям. Время от времени хожу в церковь. Главное не терять его на долго.

Ответ от 3 ответа[гуру]