Когда шея не поворачивается
Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Проснулся утрм шею вообще не могу повернуть боль ужасная, что делать (вроде нигде не продуло)? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
При острой боли в шее, когда её невозможно повернуть, важно не навредить себе активным прогреванием. Несмотря на советы использовать горячую соль или жгучие мази, врачи часто запрещают такое воздействие в острый период, поскольку тепло может усилить воспаление и отёк. Для снятия боли лучше использовать нестероидные противовоспалительные средства. Мазь диклофенак можно аккуратно втирать в заднюю и боковые поверхности шеи до пяти раз в день, сочетая с приёмом таблеток ибупрофена или индометацина после еды. Во время сна замените подушку на маленькую и мягкую или спите без неё, чтобы шея находилась в нейтральном положении. Шевелить шеей допускается только очень осторожно и плавно, если боль терпимая. Избегайте резких рывков или принудительных растягиваний с чьей-либо помощью. Если боль не стихает в течение двух-трёх дней, необходимо обратиться к врачу для постановки точного диагноза.
Ответ от Ўльчик[гуру]
Финалгон или любая согревающая мазь обязательно. И срочно к врачу. ты мог нерв защимить, а это серьезно
Финалгон или любая согревающая мазь обязательно. И срочно к врачу. ты мог нерв защимить, а это серьезно
Ответ от Нобелевские Окна[гуру]
Возможно, подушка неудобная и ты шею отлежал
Возможно, подушка неудобная и ты шею отлежал
Ответ от Ksu[гуру]
Хорошо попариться, и натереть согревающей мазью, под одеяло... ну, на ночь, можно еще и массаж, утром должно полегчать.
Хорошо попариться, и натереть согревающей мазью, под одеяло... ну, на ночь, можно еще и массаж, утром должно полегчать.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Наверное, все-таки продуло, а ты не заметил, или правда нерв защемлен. Может на тренировке что-то не заметил, проконсультируйся с тренером и срочняк к врачу.
Наверное, все-таки продуло, а ты не заметил, или правда нерв защемлен. Может на тренировке что-то не заметил, проконсультируйся с тренером и срочняк к врачу.
Ответ от Вальтер Скотт[гуру]
Я каждое утро подтягиваюсь на турнике, уже года как 4, пару лет назад не размявшись полез на турник и на 3-ем разу, что то хрустноло в шее. Не мог повернуть шеей , сьездил в больничку : подвывх шейного позвонка. на вытяжке 2 недели пролежал..
СЬЕЗДИЙ К ТРАВМОТОЛОГУ !!
Я каждое утро подтягиваюсь на турнике, уже года как 4, пару лет назад не размявшись полез на турник и на 3-ем разу, что то хрустноло в шее. Не мог повернуть шеей , сьездил в больничку : подвывх шейного позвонка. на вытяжке 2 недели пролежал..
СЬЕЗДИЙ К ТРАВМОТОЛОГУ !!
Ответ от Ѝльмира Курбанова[гуру]
Намажь спиртом.
Намажь спиртом.
Ответ от Алиса[гуру]
Такая же беда. Это остеохондроз, дружище!
Такая же беда. Это остеохондроз, дружище!
Ответ от Маугли[гуру]
Я тебе сочувствую! У меня такое тоже часто бывало! Я поэтому сплю уже 2 года на полу.. .
А ещё это может быть из-за подушки! Попробуй спать без неё
Помассажируй шею, а потом замотай жерстяным шарфиком
И нехрен тебе сейчас за компом сидеть!)) ) Ещё хуже будет!
Я тебе сочувствую! У меня такое тоже часто бывало! Я поэтому сплю уже 2 года на полу.. .
А ещё это может быть из-за подушки! Попробуй спать без неё
Помассажируй шею, а потом замотай жерстяным шарфиком
И нехрен тебе сейчас за компом сидеть!)) ) Ещё хуже будет!
Ответ от Пользователь удален[мастер]
Массаж через "не могу" и компрес с водкой на ночь. Пройдёт через пару дней. Вещь очень неприятная, но не страшная. Выздоравливай!
Массаж через "не могу" и компрес с водкой на ночь. Пройдёт через пару дней. Вещь очень неприятная, но не страшная. Выздоравливай!
Ответ от Пользователь удален[активный]
В аптеке продаётся недорогой крем "Диклозан". Не жгёт а помогает очень эффективно при болях мышц, суставов и т. п. Попробуй!
В аптеке продаётся недорогой крем "Диклозан". Не жгёт а помогает очень эффективно при болях мышц, суставов и т. п. Попробуй!
Ответ от Баранов Петр Сергеевич[гуру]
Попробуй размяться (упражнения для шеи)
А так, возможно, что это или растяжение связок шеи (две недели в ошейнике) или защемление позвонков (от двух недель до 1 месяца на койке, расположенной под углом 45 градусов + плюс на шее ошейник с привязной гирей, которая вытягивает шею вверх. А, еще ноги привязаны! )
Попробуй размяться (упражнения для шеи)
А так, возможно, что это или растяжение связок шеи (две недели в ошейнике) или защемление позвонков (от двух недель до 1 месяца на койке, расположенной под углом 45 градусов + плюс на шее ошейник с привязной гирей, которая вытягивает шею вверх. А, еще ноги привязаны! )
Ответ от Netlle[гуру]
Кто рядом спит, тот вам поможет. Осторожно шейку розомнет. Все не сразу, но обязательно пройдет.
Кто рядом спит, тот вам поможет. Осторожно шейку розомнет. Все не сразу, но обязательно пройдет.
Ответ от Антонио Бандерас[гуру]
Это лимфоузлики тебя подводят.
Есть такой рецепт. Во-первых, ни в коем случае не выходить на улицу. Во-вторых, берешь сковородку, ставишь на огонь, насыпаешь туда килограмм соли (пищевой поваренной), греешь минтут 5-7. Берешь мешок, засыпаешь туда эту соль и прикладываешь к шее (вокруг обматываешь). Через каждые 15-20 мин. (по мере того, как соль остывает) операцию повторяешь раза 4-5. На следующий день (а в большинстве случаев даже и к вечеру сего дня) должно быть гораздо легче.
Источник: личный опыт.
Это лимфоузлики тебя подводят.
Есть такой рецепт. Во-первых, ни в коем случае не выходить на улицу. Во-вторых, берешь сковородку, ставишь на огонь, насыпаешь туда килограмм соли (пищевой поваренной), греешь минтут 5-7. Берешь мешок, засыпаешь туда эту соль и прикладываешь к шее (вокруг обматываешь). Через каждые 15-20 мин. (по мере того, как соль остывает) операцию повторяешь раза 4-5. На следующий день (а в большинстве случаев даже и к вечеру сего дня) должно быть гораздо легче.
Источник: личный опыт.
Ответ от Елена Авакимова[гуру]
Очень советую наклеить перцовый лейкопластырь. Но все-таки, не поленись- сходи к невропатологу. Настоятельно рекомендую!
Очень советую наклеить перцовый лейкопластырь. Но все-таки, не поленись- сходи к невропатологу. Настоятельно рекомендую!
Ответ от таня комарова[гуру]
Скорей всего всё-таки продуло,ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ Кетанов 2раза в день и согревающие мази,ФИНАЛГОН СИЛЬНО ЖГЁТ,НО МОЖНО В НЕГО ДОБАВИТЬ ЛЮБОЙ КРЕМ,он хорошо согревает, И НЕ МОЧИТЬ ЭТО МЕСТО,А ТО СИЛЬНЕЕ ЖЕЧЬ НАЧНЁТ.Можно миновазином натереть или мазью Бом-Бенге,они не так сильно жгут.И УКУТАТЬ ШЕЮ.Пока поменьше пить воды.Конечно можно и соль прикладывать,только терпимо тёплую на полчаса.И ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ ТОЖЕ МОЖЕТ ПОМОЧЬ,ТОЛЬКО БОЛЬШОЙ.
Скорей всего всё-таки продуло,ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ Кетанов 2раза в день и согревающие мази,ФИНАЛГОН СИЛЬНО ЖГЁТ,НО МОЖНО В НЕГО ДОБАВИТЬ ЛЮБОЙ КРЕМ,он хорошо согревает, И НЕ МОЧИТЬ ЭТО МЕСТО,А ТО СИЛЬНЕЕ ЖЕЧЬ НАЧНЁТ.Можно миновазином натереть или мазью Бом-Бенге,они не так сильно жгут.И УКУТАТЬ ШЕЮ.Пока поменьше пить воды.Конечно можно и соль прикладывать,только терпимо тёплую на полчаса.И ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ ТОЖЕ МОЖЕТ ПОМОЧЬ,ТОЛЬКО БОЛЬШОЙ.
Ответ от Олег[гуру]
У меня такое было перед соревнованиями. Прошло в течении трех дней. Помогла хорошая разминка, потом держи шею в тепле. Иеще неплохо помогает такое упражнение. Попытаюсь описать: стоишь, обнимаешь руками плечи, а в это время сзади другой человек берет руками за твои локти, и одновременно подставляет свою грудную к твоей спине и руками подтягивает к себе локти. Примерно так, короче попускает сразу, хотя бы на время.
У меня такое было перед соревнованиями. Прошло в течении трех дней. Помогла хорошая разминка, потом держи шею в тепле. Иеще неплохо помогает такое упражнение. Попытаюсь описать: стоишь, обнимаешь руками плечи, а в это время сзади другой человек берет руками за твои локти, и одновременно подставляет свою грудную к твоей спине и руками подтягивает к себе локти. Примерно так, короче попускает сразу, хотя бы на время.
Ответ от SarvarY[гуру]
Ваня это состояние называется Миас. Надо обьязательно принимат НЕМИСИЛ ПО 1ПАК - 2раза в день. Ещё возмёщ камфорный спирт и камфорнуе масло= делаещ 2-3 раза натирание (НЕ МАССАЖ!!), а просто натирание. через 2 дня конкретно пройдет. Без этого не обойтись. ЭТО самый быстрый, простой и дешёвым метод избавится от этого состояния.
Ваня это состояние называется Миас. Надо обьязательно принимат НЕМИСИЛ ПО 1ПАК - 2раза в день. Ещё возмёщ камфорный спирт и камфорнуе масло= делаещ 2-3 раза натирание (НЕ МАССАЖ!!), а просто натирание. через 2 дня конкретно пройдет. Без этого не обойтись. ЭТО самый быстрый, простой и дешёвым метод избавится от этого состояния.
Ответ от CoralCat[эксперт]
Только что ко мне скорая приезжала как раз по такому же поводу. Мой затяжной остеохондроз дал осложнения. Сегодня утром встала не могла голову повернуть, слева в шее боль просто адская была, так отстреливало чуть двинусь что перед глазами белело всё. Прописали мазь диклофенак 5 раз в день (мазать шею сзади и два пальца по бокам шеи) и таблетки ибупрофен 4 раза в день после еды. С приема врача скорой прошло четыре часа, но я уже два раза мазала и одну таблетку приняла, шею потягивает но такой адской боли нет. Всем здоровья, лечитесь, не болейте! Да и ещё забыла написать, врач сказал ни в коем случае нельзя прогревать никакими мазями согревающими или пластырями будет только хуже, просто втирать диклофенак !
Только что ко мне скорая приезжала как раз по такому же поводу. Мой затяжной остеохондроз дал осложнения. Сегодня утром встала не могла голову повернуть, слева в шее боль просто адская была, так отстреливало чуть двинусь что перед глазами белело всё. Прописали мазь диклофенак 5 раз в день (мазать шею сзади и два пальца по бокам шеи) и таблетки ибупрофен 4 раза в день после еды. С приема врача скорой прошло четыре часа, но я уже два раза мазала и одну таблетку приняла, шею потягивает но такой адской боли нет. Всем здоровья, лечитесь, не болейте! Да и ещё забыла написать, врач сказал ни в коем случае нельзя прогревать никакими мазями согревающими или пластырями будет только хуже, просто втирать диклофенак !
Ответ от Ётас Толкачёв[новичек]
Низнаю как вы... я просто делал разминку и у меня проходило сразу-же.
Низнаю как вы... я просто делал разминку и у меня проходило сразу-же.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Проснулся утрм шею вообще не могу повернуть боль ужасная, что делать (вроде нигде не продуло)?
Горит огнем спина шея и голова
Физические проявления
Шея - это очень важная часть тела, на физическом уровне
подробнее...
Пульсирующая боль в шее. А точнее проходит мышца слева от кадыка и ближе к подбородку периодическая боль кратковременная
Физические проявления
Шея - это очень важная часть тела, на физическом уровне
подробнее...
Стало потеть сильно лицо шея и жар в теле
Физические проявления
Шея - это очень важная часть тела, на физическом уровне
подробнее...
Как не облажаться в первый раз с девушкой в постеле??
Короче, вы раздеваетесь, у тебя стояк, то нежно поворачиваешь её к себе попкой.... ухх что то я
подробнее...
Сильно болит шея, вернее шейные позвонки. Что это может быть? Скажите, пожалуйста, чем лечить?
Физические проявления
Шея - это очень важная часть тела, на физическом уровне
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Какие птицы способны поворачивать голову на 270 градусов?
#yaimg573452#
Совы - ночные хищники. Органы зрения у них уникальны. Глаза у сов
подробнее...
спросили в Мышцы шеи
Удушье болит шея в области лимфоузлов
Либо остеохондроз шейного отдела, либо невроз и просто ощущения "сдавления шеи". Дышать не мешает?
подробнее...
Удушье болит шея в области лимфоузлов
Либо остеохондроз шейного отдела, либо невроз и просто ощущения "сдавления шеи". Дышать не мешает?
подробнее...
Проснулся утром болит шея...
И у меня бывает такое. Продуло. Очень сильно болит. Тебе нужно согреть это место. Можно капсикамом
подробнее...
Проблемы с шеей
Последствие малоподвижного образа жизни, особенно, сидячего положения. Скорее всего, произошёл
подробнее...
Боль у основания шеи при зевании и поднятии головы. Что это?
Признаки шейного Остеохондроза. Сделайте рентген шейного отдела, чтобы определиться
подробнее...