Автор Ђатьяна Спицкая задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Ходила на фитнес, пока не узнала что забеременнела! Теперь боюсь за ребенка! и получил лучший ответ
Ответ от Лена Макаренко[гуру]
Не стоит паниковать, такие ситуации случаются часто и обычно не вредят малышу. Если вы хорошо себя чувствовали, нагрузки на раннем сроке даже пошли на пользу, укрепив организм и пресс. Гинекологи приводят такую аналогию: представьте литровую банку с водой, в которую бросили целое куриное яйцо. Потрясите ее — разбить яйцо очень сложно, особенно в соленой воде. Так и околоплодные воды надежно защищают эмбрион. Если ребенок прижился, это уже говорит о его жизнеспособности. Многие женщины активно крутили педали велотренажера полтора месяца, не зная о положении, и рожали здоровых детей. Сейчас главное — скорректировать активность. Обсудите состояние с врачом и перейдите на специальные программы: йогу для беременных, плавание или легкий фитнес с тренером, знающим о вашем положении.
Ничего страшного, всё будет хорошо.
Успокойтесь, пожалуйста) ) Ничего страшного нет. Я вообще машину помогала толкать, когда тоже не знала, что беременная, и то все обошлось.
наверное фитнес-тренер стоил этого!! Ты лучше напиши как он обрадовался когда узнал!!!))
Расскажу историю, которая тебя успокоит. Бабушка моего мужа забеспокоилась, что растет живот. Месячные есть. Целыми днями в поле до кровавого пота.. . доктор-только в селе, оно далеко. Выпросила у соседей лошадь, поскакала (верхом) за медпомощью. Доктор говорит-беременна, срок большой. Она поскакала обратно. Вечером того же дня родила мою свекровь!))
опыт мировой с начала времен говорит о том что физические нагрузки при беременности - это не смертельно .иначе никто бы никогда не родился .
Теперь ложись и не вставай. пока не родишь, это же опасно))
Вам надо проконсультироваться со своим врачом!!
Известная советская гимнастка Лариса Латынина завоевала олимпийское золото будучи на 4-м месяце беременности. с ребенком все в порядке, Латынина до сих пор живет и здравствует.
наоборот! фитнез полезен и вам и ребенку, если хорошо себя чувствуете, то вполне можете продолжать, только необходимо правильно расчитывать нагрузки.
ну, жалко ребёнка то
мама у него паникёрша и трусиха :___
Беременным категорически запрещены:
-единоборства;
-командные виды спорта;
-горные лыжи;
-роликовые коньки;
-верховая езда;
-подводное плавание с аквалангом;
-степ-аэробика, а также все прыжковые занятия.
Есть специальный фитнес для беременных) Если себя хорошо чувствовали, то фитнес только польза)
У меня мама сама родила в 41, занималась йогой. Мало того, что родила без проблем, так ещё куча болезней ушло.
Вы можете спокойно ходить на занятия дальше, просто составить индивидуальную программу с тренером и обсудить её с врачом.
у меня беременные подружки на больших сроках в бассейн ходили регулярно. Выглядели волшебно - стройные, только пузо видно
Думаю, нет ничего в этом страшного. Просто, если ребенок "прижился", значит, жизнеспособный, крепенький. А фитнесс думаю, бросать Вам не надо. Просто поменять вид деятельности. Что- нибудь полегче. Танцы какие-нибудь, йога для беременных, плавание.
Меня гинеколог так успокаивала: налей в литровую банку воды, брось в воду целое куриное яйцо, закрой банку - а теперь тряси до тех пор, пока яйцо не разобьется. Задача не из простых. А если вода соленая - еще сложнее. Так моделируется вероятность нанести ребенку вред при падениях, упражнениях и проч. Кроме того, представляю, какой у вас пресс с такими тренировками.. . Удачной беременности!!!
у меня подруга до 5 месяцев ходила, пока на ссесию не уехала, все нормально Яська здоровенький, самое главное не перенапригаться.
да ни чего не будет
Я вообще интенсивно худела и сидела на велотренажере до посинения пока не узнала что беременна третьим. Оказалось, что я полтора месяца беременной уже худела и педали крутила. Не повредило не то слово - такое ощущение что сильно помогло, девица родилась ядреная))
я, не зная о беременности, ходила в тренаж. зал, гантели, тренажёры, бег 3км в день, выматывалась. Ничего, родила девчонку 4,4кг)
самое вредное от силовых упражнений это выкидыш. раз его не было-значит матка крепкая и все хорошо. вообще есть йога и гимнастики для беременных
Что может вызвать выкидыш на сроке 6-8 недель??
Выкидыш на сроке 6-8 недель чаще всего происходит по причине генетических нарушений у плода, когда
подробнее...
Посоветуйте!!! Мне поставили угрозу выкидыша на 4 недели..
При угрозе выкидыша на 4 неделе решение о сохранении беременности остается за вами, но врачи часто
подробнее...
Привет девчонки кто был в Центре снижения лишнего веса Академия стройности?
Центр снижения веса Академия стройности предлагает комплексный и щадящий подход к коррекции фигуры.
подробнее...
девочки, 25-ая неделя, матка в тонусе (частенько), хотя УЗИ это не подтверждает. какие лек-ва вам прописывали ...
На 25 неделе беременности напряжение живота часто оказывается ложными схватками Брекстона Хикса.
подробнее...
Итак, что ВРЕДНО во время беременности?
Беременной нельзя поднимать за один прием более пяти килограммов и переносить более трех
подробнее...
Подскажите здоровый рацион питания )))Как. что, сколько?
Это хорошо, но занятия спортом надо "не исключать", а вносить в свою жизнь 2-3 раза в неделю
подробнее...
Меня интересует ясновидение
Дар ясновидения проявляется индивидуально: чаще всего это яркие детализированные видения или вещие
подробнее...
Вопрос к мужчинам. Сколько Вам было лет, когда вы стали отцом? Для вас это было нормально, рано или поздно? Т. е. если бы
Для меня это было нормально. Так как всему свое время и у каждого своя
подробнее...
7 Лет Без Сергея Перхуна!!!
Господи, да неужели уже 7 лет нет с нами Сережи? Как же время летит. А у него уже дочка большая. Он
подробнее...