недостаток воды

Ответ от NR[гуру]
Вот признаки обезвоживания:
Истощение, недостаток энергии / Обезвоживание тканей уменьшает ферментативную активность.
Запоры. Когда пережеванная пища попадает в кишечный тракт, в ней содержится слишком много воды, которая мешает каловым массам сформироваться. Поэтому стенки кишечника всасывают ее. В состоянии хронической дегидрации кишечник забирает из каловых масс слишком много воды для того, чтобы направить ее к другим органам тела.
Нарушения пищеварения / При хроническом обезвоживании уменьшается выделение пищеварительных соков.
Низкое или высокое кровяное давление / Объема крови недостаточно, чтобы наполнить все артерии, вены и капилляры тела.
Гастриты, язвы желудка / Чтобы защитить слизистые оболочки желудка от разрушения желудочной кислотой, желудок должен быть выстлан слизистой оболочкой.
Проблемы с дыхательной системой / Слизистые оболочки дыхательной системы должны быть слегка увлажнены для того, чтобы защитить органы дыхания от вредных субстанций из вдыхаемого воздуха.
Нарушение кислотно-щелочного баланса / Обезвоживание замедляет выработку энзимов и, как следствие, вызывает окисление организма.
Лишний вес и ожирение / Мы переедаем, потому что нуждаемся в воде, содержащейся в пище. Жажду часто путают с голодом.
Экзема / Вашему телу требуется достаточно влаги, чтобы в день оно выделяло 600-700 мл воды. Этот объем необходим для того, чтобы разбавить раздражающие кожу токсины.
Холестерин / Когда клетки теряют слишком много влаги, тело старается остановить эту потерю, производя больше холестерина.
Циститы, инфекции мочевого канала / Если токсины в моче недостаточно разбавлены водой, они начинают разрушать слизистую мочевых каналов.
Ревматизм / Из-за обезвоживания растет концентрация токсинов в крови и клеточной жидкости; чем больше токсинов, тем сильнее боли.