трудно дышать при всд
Автор Dima donskov задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Нехватка воздуха при ВСД и получил лучший ответ
Ответ от Пётр Юрьевич Лизяев[гуру]
Нужно разбираться с "психологическими проблемами", с тем, что происходит в вашей душе, с тем, что вызывает приступы паники. Постарайтесь найти возможность пообщаться с психологом-психотерапевтом и подумать о работе в рамках "лечения разговором" - очной психотерапии.
П. Ю.
Источник: «Виртуальный кабинет психотерапевта» - Москва
Пётр Юрьевич Лизяев
(15530)
Скорее всего проблема в "плавающей" "тревожности", - в психологической проблеме, не разобравшись с которой она может "выстреливать" в различных формах и в различные моменты, самые порой неподходящие.
Ответ от Владимир Попов[гуру]
Как это вылечить никто не знает. Само однажды проходит.
Что можно сделать, когда вот так плохо - пол-таблетки валидола. При чувстве нехватки воздуха рекомендуют дышать в пакет. Смысл в том, что при гипервентиляции, происходит избыточное насыщение крови кислородом. Это в свою очередь ведет к спазмам сосудов головного мозга. Потому вам так плохо. Если вдыхать и выдыхать в пакет, повышается содержание углекислого газа - сосуды мозга расслабляются. (например сделали 5 вдох-выдохов в пакет, потом один-два вдох-выдоха обычно без пакета). Если в момент такой панической атаки отвлечься (например в компьютере что-то посмотреть), то она проходит заметно быстрее, чем просто сидеть и ждать, когда всё закончится.
Как это вылечить никто не знает. Само однажды проходит.
Что можно сделать, когда вот так плохо - пол-таблетки валидола. При чувстве нехватки воздуха рекомендуют дышать в пакет. Смысл в том, что при гипервентиляции, происходит избыточное насыщение крови кислородом. Это в свою очередь ведет к спазмам сосудов головного мозга. Потому вам так плохо. Если вдыхать и выдыхать в пакет, повышается содержание углекислого газа - сосуды мозга расслабляются. (например сделали 5 вдох-выдохов в пакет, потом один-два вдох-выдоха обычно без пакета). Если в момент такой панической атаки отвлечься (например в компьютере что-то посмотреть), то она проходит заметно быстрее, чем просто сидеть и ждать, когда всё закончится.
Ответ от Vsg-good[гуру]
У ВСД могут быть следующие симптомы:
1. Кардиоваскулярный (сердечно-сосудистый) синдром. Он может проявляться нарушениями сердечного ритма (тахикардией, брадикардией, экстрасистолией), непостоянством артериального давления, сосудистыми реакциями (бледностью или "мраморностью" кожных покровов, приливами, зябкостью кистей и стоп).
2. Гипервентиляционный синдром. Проявляется учащенным дыханием, ощущением недостатка воздуха, задерж неполноты или затруднения вдоха.
3. Синдром раздраженной кишки. Проявляется спастическими и ноющими болями в нижней части живота, частыми позывами на дефекацию, вздутием живота, неустойчивостью стула. Другие расстройства со стороны пищеварительного тракта могут включать нарушение аппетита, тошноту и рвоту, дисфагию (нарушение акта глотания), боль и дискомфорт под ложечкой — все это в отсутствие органического заболевания (например, язвенной болезни желудка).
4. Нарушение потоотделения. Как правило, протекает в форме гипергидроза (повышенной потливости) чаще ладоней и подошв.
5. Цисталгия - учащенное болезненное мочеиспускание без признаков болезни мочеиспускательной системы и изменений в моче.
Обратитесь к врачу.
У ВСД могут быть следующие симптомы:
1. Кардиоваскулярный (сердечно-сосудистый) синдром. Он может проявляться нарушениями сердечного ритма (тахикардией, брадикардией, экстрасистолией), непостоянством артериального давления, сосудистыми реакциями (бледностью или "мраморностью" кожных покровов, приливами, зябкостью кистей и стоп).
2. Гипервентиляционный синдром. Проявляется учащенным дыханием, ощущением недостатка воздуха, задерж неполноты или затруднения вдоха.
3. Синдром раздраженной кишки. Проявляется спастическими и ноющими болями в нижней части живота, частыми позывами на дефекацию, вздутием живота, неустойчивостью стула. Другие расстройства со стороны пищеварительного тракта могут включать нарушение аппетита, тошноту и рвоту, дисфагию (нарушение акта глотания), боль и дискомфорт под ложечкой — все это в отсутствие органического заболевания (например, язвенной болезни желудка).
4. Нарушение потоотделения. Как правило, протекает в форме гипергидроза (повышенной потливости) чаще ладоней и подошв.
5. Цисталгия - учащенное болезненное мочеиспускание без признаков болезни мочеиспускательной системы и изменений в моче.
Обратитесь к врачу.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Нехватка воздуха при ВСД