немеют руки по ночам

Ответ от ZmeiiemZ[мастер]
Ночью во сне периодически немеет правая или левая рука, почему немеют руки по ночам?

Хорошо если периодически немеют то правая, то левая рука. Спросите: почему? Всё просто - это показатель того, что инфаркт для вас менее вероятен, нежели если онемение и боль сконцентрировались бы в левой руке, это явный признак заболеваний сердца. Если же онемение возникает то в левой, то в правой руке и только после сна, то вероятнее всего речь о недуге нервной системы. Чаще всего причиной этих недугов является неправильное положение шеи во время сна.
Разберёмся - почему ночью начинается онемение? Если затекает шея во время сна, в частности при сне на слишком высокой подушке, нарушается кровоснабжение и питание спинномозговых нервов шейного отдела позвоночника. Это как раз те нервы, которые взаимодействуют с нашими руками, предавая ощущения и позволяя нам ими двигать. Вседствие этого они немеют. Поэтому утром после того как проснётесь, первое время может даже сохраняться ощущение «тугоподвижности» в плече или руке.
Таким образом, можно утверждать, что самым простым средством избавления от онемения рук по ночам будет замена вашей подушки на менее высокую и более удобную.
И ещё
Если немеют руки по ночам, то это скорее всего, связанно с развитием у вас остеохондроза шейного позвоночного отдела. Чтоб уточнить диагноз обязательно требуется консультация врача (невролога) .
При шейном остеохондрозе могут периодически появляться сдавливающие и ноющие боли в задней поверхности шеи, а также в области плеча и лопаток, во многих случаях немеют руки по ночам.
Еще одной из причин чувства онемения может быть защемление нервно-сосудистого пучка напряженной мышцей. Человек начинает жаловаться на слабость в руках, на чувство онемения, на покалывание в руках, особенно в кисти. В основном это ощущение появляется ночью, особенно если человек спит в неудобной позе. Иногда люди жалуются на то, что просыпаются когда чувствуют онемение в руках. Им приходится растирать руки, чтоб прошло онемение.
Для профилактики возникновения этих симптомов нужно укреплять мышцы, которые удерживают межпозвоночные диски. Для этого разрабатываются специальные упражнения, но выполнять их можно только под присмотром врача. Также можно пройти курс массажа, но тоже только после установки точного диагноза. Очень часто при лечении применяют мануальную терапию, которую сочетают с рефлексотерапией и точечными методиками.
Ну, а народная медицина советует: когда немеют пальцы рук, взять на 1 литр воды, одну столовую ложку соли, 10 грамм камфорного спирта, 50 грамм 10%-ного нашатырного спирта.
Камфорный и нашатырный спирт смешать, переболтать и добавить воды, затем туда засыпать соль и еще раз переболтать, до полного растворения соли. Раствор втирать в немеющие суставы на ночь.
Источник: ,