Автор ________________ задал вопрос в разделе Другое
Как избавиться от неприятного осадка? и получил лучший ответ
Ответ от N - art ™[гуру]
И в душе, что-то осадок жуткий,
И кукушка кукует по графику,
Провожаю за сутками сутки,
Что приходят по личному трафику.
Когда в нашей жизни происходят радостные моменты, естественно, мы счастливы. Но, когда происходит что-то печальное непредсказуемое, избавиться от неприятного осадка бывает практически не возможно. Обида в душе у каждого по своему.. портит жизнь и отношения с людьми.
БОЛЬШОЕ достижение.. , человека - в негативной ситуации все-таки замечать что-то хорошее и положительное.. и в этом, рассматривать как опыт и это тоже неизбежно. )
Как помочь себе - избавиться от негативного воздействия какой-либо ситуации или избавится от негативного ОсадкА после общения с неприятным вам человеком или т. д, поможет следующее.. .
1) Сразу пообщаться с позитивным и хорошим человеком)
2) Отвлечься на что-то другое вещи и координально переключить мысли и внимание всё в душу идёт от головы.. .
Надо этот ОсадоК как бы нейтрализовать - порадовать себя чем то хорошим и притом хорошего должно быть в избытке, в плане и качества и количества. И в дальнейшем избегать общества неприятных людей, хотя это не всегда возможно.
При появлении неприятного осадка от общения, или других ситуаций - необходимо провести анализ в уме или на бумаге (кому как удобно)
Для этого следует задать себе пять вопросов :
1) Почему я так переживаю?
2) Что меня конкретно раздражает или гнетёт
3) Почему он (если это человеческий фактор) то почему так себя ведет?
4) Что я хочу (могу) изменить?
5) Чья это проблема – (ее )-(его) (их) или моя?
6) Когда мы находимся в раздраженном состоянии, то настолько поглощены собой, что не способны понять другого человека.
Анализ своего состояния по этим пяти пунктам поможет прояснить ситуацию..) )
Очень часто бывает так, что после проблемного общения мы все еще продолжаем "митинговать" в своем воображении, доводя себя до нервного истощения. )
Как ни странно, "помогает" нам в этом наш интеллект. После ситуации (если осадок от неё) вместо того, чтобы успокоиться, мы включаем свое воображение и мысленно дорисовываем "разные картинки", думая о том, что "надо было сказать или делать иначе.. "
Мы "нанизываем" на неприятную историю все новые и новые "бусы", которые, кстати, существуют только в нашем воображении.. )
И переживаем уже по поводу новых эмоций, усиливая таким образом.. осадок в душе :))
После неприятного общения необходимо отключить свой интеллект. Ни в коем случае не накручивать себя и не придумывать новые нюансы.. .
Чтобы избежать наслоения негативных эмоций, необходимо мысленно вернуться к неприятной ситуации и "прокрутить" ее несколько раз до тех пор, пока не почувствуешь, что неприятное ощущение исчезло.. =)
Так-же...)) ) +
Негативные эмоции (и неприятный осадок) ни в коем случае нельзя зажимать в себе) :
Если мы блокируем, подавляем их этим заталкиваем их вглубь. Позже они начинают проявляться в самый неподходящий момент.
Негативную эмоцию нужно уметь сбросить. Но не на других людей, а на "нейтральную территорию". Например, оставшись наедине с собой, можно покричать, если это потеря можно и поплакать). К сожалению, принято считать, что плакать - стыдно. )
….или заняться физическими упражнениями) :
Вообще, свои эмоции нужно любить, даже негативные. И уметь ими правильно управлять. Нужно давать эмоциям возможность быть такими, какие они есть, а не превращать в ОсадоК. .
Чем позитивнее и увереннее вы относитесь к жизни и к событиям, которые в происходят вокруг, тем больше приятных подарков ЖИЗНЬ преподносит) :
Осадок - уйдёт постепенно, не накапливать же его... ))
Всё придёт в баланс и это зависит так-же, от приложения усилий.. !
"Самый ПОЗИТИВНЫЙ ролик"
Источник: Удачи и благополучия!
Неприятный садок? Где? Если в душе, то ни как. .
Даже если ложечки нашлись (как говориться в известном анекдоте), осадочек все равно остался. .
.
- Не ходи туда! Там тебя ждут неприятности! - Ну как же мне не ходить? Они же ждут! Котенок Гав .
«Котёнок по имени Гав (выпуск 1)» «Одни неприятности»
подробнее...
А на Что ты чаЩе напрашиваешься??? На Неприятности Или все же на Поцелуи???
на неприятности в виде
подробнее...
Морфологический разбор слова Неприятных (разговоров)?
неприятных-прилагательное
1(каких? ) неприятных
Начальн. форма-неприятный
подробнее...
что можно использовать вместо клизмы? клизма так неприятно это а надо
Свечки глицериновые хорошо помогают или можно в аптеке маленькие клизмочки Микролакс купить. От них
подробнее...
как пишется неприятно или не приятно?
Неприятно - значит противно. Есть противопоставление.
Или: - Ты мне не очень приятен.
Или
подробнее...
Как устранить народным способом неприятный запах изо рта?
Причиной запаха изо рта являются бактерии, живущие в ротовой полости. К слову сказать, запах изо
подробнее...
Подскажите аниме про любовь)) ) Похожие на: Президент студсовета горничная, Спецкласс А, Любовь и прочие неприятности,
Похожие на Президент студсовета горничная #yahrefs76068#
Похожие на Спецкласс А
подробнее...
как убрать неприятный запах из микроволновки? Пригорела еда, пахнет гарью внутри.
Поваренная соль
Насыпьте на блюдце соль и оставьте ее на ночь в микроволновке. К утру запах
подробнее...