нестле фитнес

Ответ от Ѝльф Иоанновна I[гуру]
от них похудеешь если будешь жрать только их. но так можно хоть от чего похудеть.
фигня

Ответ от Лариса кужина[гуру]
хлопья как хлопья. то то же геркулес. польза есть, вреда нет, пищеварение улучшается но не похудеешь конечно.

Ответ от Карина вальцова[новичек]
ну хлопья вредными не бывают для завтрака вполне сойдут с молоком! но кроме них не чего ест тоже нельзя!

Ответ от Dita Von Teese[эксперт]
"Завтракать надо, как король, обедать, — как принц, а ужинать, — как нищий. " Полезно сбалансированное питание. Хлопья - это, извини, бред. Похудеть помогут физические нагрузки, регулярный прием пищи в умеренных количествах. Сахар, шоколад, торты и все сладкое следует употреблять в размере не более 10% суточного рациона. Дабы избежать употребления сахара в напитках, лучше пить воду.

Ответ от Ёветлана[гуру]
кушай нормально, ты же не хочешь проблем с пищеварением и сбои в цикле...

Ответ от Лена самсонова[активный]
А сколько Вам надо сбросить. зарегистрируйтесь у нас, я стройнею у Татьяны Малаховой. за 2 месяца сбросила 8кг. ссылка почитайте, походите по дневникам, всё бесплатно.

Ответ от Ђатьяна Лазарева[гуру]
Я пробовала!!! Очень полезные и вкусные)) Мне помогли) На завтрак, обед и ужин только они!!! И плюс яблоки! Если их есть вместо полдника или только завтрака - не помогут (

Ответ от Shvepsik[гуру]
Посмотри содержание сахара на 100 гр. (Если нет конкретно, то от количества углеводов на 100 гр отними 50.Разница - сахар в чистом виде. Больше 10 гр - перебор. Обычно в ярких упаковках продаются не совсем полезные продуты. А надписи типа "фитнес" просто рекламный трюк. Лучше возьми обычный геркулес и положи в него мед, орехи, сухофрукты. Так точно полезнее.

Ответ от Вредная Зайка[гуру]
Кушай по утрам - и хорошо будет. Сытая.

Ответ от 3 ответа[гуру]