неутолимый

Ответ от Андрей[гуру]
Неутолимый голод — это потеря контроля над аппетитом, когда человек съедает заметно больше других менее чем за два часа, часто до несносной сытости и без реального голода. В отличие от булимии, пища не выводится из организма, а полностью откладывается в виде жира. С этой проблемой сталкиваются 20–30% людей с ожирением, преимущественно женщины, испытывая после срыва чувство отвращения к себе. Чтобы преодолеть приступ, попробуйте обмануть желудок: выпейте большое количество воды или съешьте половину огурца, помидор, салат из свежей капусты, яблоко или морковь. Поскольку проблема часто идет от головы, важно внушить себе, что это эмоциональная потребность, а не физический голод, и постараться переключить внимание. Осознанный подход и работа с мыслями помогают взять аппетит под контроль и нормализовать вес.