ничего не ем и набираю вес



Почему я набираю вес когда мало ем

Автор Milledi Love задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

Я практически ничего не ем и всё равно набираю вес, стоит съесть одно яблоко... плюс один кг., почему? и получил лучший ответ

Ответ от Humanitas[гуру]
Особенности обмена веществ.. .
Советую почитать материалы на

Ответ от Dаня[гуру]
Гормональный баланс нарушен скорее всего. Если пьешь гормональные препараты, бросай. Проконсультируйся у эндокринолога.
А может быть такой вариант. Когда-то посадила себя на жесткую диету, похудела. Теперь организм "боится" голода, уменьшает скорость обмена веществ, поэтому ты вместо похудения полнеешь.

Ответ от Org@nza[гуру]
ну от яблока кг - это ты слишком

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Твой организм защищается. Начинай кушать низкоколорийную еду ,мало,но часто.Через дней 14 все придет в норму. И еще:раз в неделю-клизму с чесноком.Сама на себе испытала!!

Ответ от Александр[гуру]
Мне 26 и вешу 100кг. И почему то я не паникую...
Все проблемы не из-за организма или диет, а из-за головы.

Ответ от Gips[гуру]
Это все от паники

Ответ от Дарья Самсон[гуру]
В первую очередь, конечно, стоит учитывать, что мы все разные! И, многое, у нас просто генетически заложено. Но, в той или иной степени, это, конечно, можно исправить.
можете тут почитать:
ссылка
подробно изложено, что, от чего, и каким образом можно самостоятельно повлиять на все это дело.

Ответ от ????? ????????[новичек]
займись теннисом! очень полезный вид спорта для тех, кто хочет похудеть, двигаться много надо. рекомендую!! тут кто-то про клизму писал, НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ этого не делай, это вредно.

Ответ от AnastasiaMB70[активный]
Когда не ешь организм не тратит свои энергетические (жировые) запасы, как бы затаивается. Поэтому советуют, например, обязательно завтракать, тогда организм "включается" и начинает тратить запасенную энергию. Короче говоря: это очень скожная штука!

Ответ от Cергей[новичек]
обмен веществ,сходи к эндокринологу

Ответ от Ангел[гуру]
А не пробовала занятся спортом?Бегом...лыжами???

Ответ от Алексей Андреев[гуру]
Расслабься! Часто бывает что мы хотим себя видеть "лучше" чем мы есть в действительности (выше, стройнее и т. д.). Товой организм просто набирает свой оптимальный вес.
Часто человек (чаще мужчина) может весить и 100 - 130 кг и при этом чувствовать себы прекрастно. Наша программа веса, роста, цвета волос и пр. заложена изначально от рождения. Я уверен что ы прекрастно будешь выглядеть и с весом в 60 кг. , просто выкинь это (вес) из головы и живи нормальной жизнью. Кстати в таком подходе есть и свои БОЛЬШИЕ плюсы - ты не наберешь вес больше заложенного природой уровня что бы ты не ела! (без фанатизма, естественно). Так что я думаю - скоро твои подруги будут завидовать твое фигуре и "диете"!!
Не напрягайся, помни - ты красивая, молодая, независимая и умная жещина! а всё остальное (что сама захочешь) - само тебя найдёт.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Я практически ничего не ем и всё равно набираю вес, стоит съесть одно яблоко... плюс один кг., почему?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*