Ничего изменить нельзя
Автор Натали. задал вопрос в разделе Психология
Что делать, когда ничего нельзя уже изменить? и получил лучший ответ
Ответ от Alexandre Kon[новичек]
Когда кажется, что ничего нельзя изменить, важно сместить фокус с прошлого на то, что остается под вашим контролем сейчас. Выход есть всегда, ведь каждая новая секунда приносит возможности, а жизнь непредсказуема. Если ситуацию действительно нельзя поменять, ключевым шагом становится принятие. Это мудрое решение отпустить прошлое и использовать его как ценный опыт для более важных дел в будущем. Всё часто оказывается к лучшему, даже если сейчас это неочевидно. Для снятия эмоционального напряжения можно применить практику, которую использовал профессор Хью Лин. Она помогает исцелить восприятие ситуации через четыре фразы для внутреннего примирения: Извини, Прости, Спасибо, Я тебя люблю. Это помогает отпустить обиду, взять ответственность за свое состояние, найти силы жить дальше и сохранить веру в себя.
Аффтар, выпей йаду.
Смириться!
если невозможно изменить ситуацию, надо изменить свое отношение к ней.
Делайте что-то новое!
Само слово изменение несёт в себе неопределённость: какое оно.. к лучшему или к худшему? Но обычно говорят: всё к лучшему... Я в это верю.
Самураи харакири (сэппуку) делали. И перед этим еще стихи сочиняли.
Не можешь изменить ситуацию - измени отношение к ней. Прими её как данность и живи дальше.
кажущаяся неизменность или свершившийся факт?
первое постараться всё же изменить. . второе - принять.. .
и жить дальше
такого просто быть не может! ! из любой ситуации есть выход! ! пытайся изменить-все получиться! ! удачи!
Еще говорят: постараться получить удовольствие.
Попробуйте ничего не менять, может быть так нужно.:))
переждать
....Начнем с того, что ВЫХОД из ЛЮБОЙ ситуации есть!
....Всегда можно что-то изменить, даже если мы и не знаем как, то каждая проходящая секунда
остается в прошлом, а каждая приходящая может изменить нашу жизнь!
Жизнь непредсказуема, потому ничего УТВЕРЖДАТЬ нельзя!
А если есть то, что невозможно уже изменить, то надо с этим смириться,
и тогда решение само собой найдется, многое что зависит от ситуации!
ГЛАВНОЕ никогда нельзя опускать руки и терять ВЕРУ!
Посмотрите с другой стороны. на ситуацию. всё что делается. всё к лучшему.
просто сказать себе и желательно в слух и в конце с облегчением выдохнуть
"обидно, досадно, ну и ладно" эххх
Писать мемуары!
если жалеешь о чем-то и нельзя изменить.. то мне кажется надо отпустить это и успокоиться и принять как за опыт и заниматься более важными делами!
Добрый вечер!
Отвечаю на вопрос " Что делать, когда ничего нельзя уже изменить? "
Выход есть всегда, если только речь не идет о Смерти. Достаточно взглянуть на ситуацию еще более худшую, чтобы понять, насколько данная проблема мала.
Хочу предложить древнюю технику снятия депрессивных состояний )) Ее воссоздал профессор Хью Лин. Его послали на остров лечить криминальных психов, то есть настолько зверских преступников, которых даже общество не признавало за людей. Он лечил на расстоянии. Он никогда не общался лично с больными и не ходил ни на одно мед. собрание. Меньше через полгода больницу распустили, т. к. реступники не только вылечились, но и осознали свою вину!
Хью Лин говорил такие слова:
-Извини (Боже его)
-Прости (меня, преступник) Профессор просил прощение за то, что сделал тот человек.
-Спасибо (что простил меня)
-Я тебя люблю.
Из чего состоит человеческий волос?
Волос как дерево делится на ствол (стержень) и корень. Стержень волоса - это его видимая часть,
подробнее...
краткое содержание рассказа Василия Быкова "Журавлиный крик"
А прочитать не пробовали??? ?
I. Тема войны в повестях В. Быкова.
1. Трагическая
подробнее...
Почему так много жестоких людей?
К сожалению, наш мир с людьми, похож на дикие джунгли с дикими животными, где выживает сильнейший,
подробнее...
что делать,если грудь разного размера(половой жизни не вела)?
Мужчины всегда ищут особенных девушек, вот это-то и будет отличать вас от всех других девушек.
подробнее...
что перевёрнутая 10 мечей (сама по себе) означает в раскладах на отношения? или в раскладе "Карта дня"
ситуация для вас складывается таким образом, что необходимо уже подвести итог своей прошлой жизни,
подробнее...
Что означает поговорка "После драки кулаками не машут"?
После чего-то совершившегося, сделанного, бессмысленно действовать, негодовать, принимать какие-то
подробнее...
При закручивании в стену сломался шуруп, место дюбеля изменить нельзя.Как лучше?
сверли в этуже дырку в бок на сужение трубки -если все это дело не влезет потом - трубку отпилишь
подробнее...
По вашему, - что такое безысходность?
по-моему, это моё состояние в ситуации, когда результат немоих действий приводит к последствиям, в
подробнее...
Согласны с этим? Выхода нет только из гроба, так что не нойте. ( Джонни Депп_
Обожаю его, так что придется согласиться) )
Но и без этого я тоже так считаю, что не поправима
подробнее...
Как правильно трактовать расклад Ленорман? В вопросе на отношения выпало: Сердце+гроб+аист
ох ты ж.. . а кто-то тут еще спрашивал, почему на один вопрос у всех магов разные ответы
подробнее...
"Кто понял жизнь, тот не спешит" - объясните значение фразы!!!
На востоке говорят - "Главное не обогнать кого-то, главное - не ошибиться в направлении". А еще
подробнее...