Автор Никита Купчук задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
как стать из лохушки нормальной??! и получил лучший ответ
Ответ от Против шерсти не гладить![гуру]
Вот основные признаки низкой самооценки
1. Постоянное чувство вины
2. Вы постоянно оправдываетесь
3. Вы испытываете сильное напряжение, находясь в обществе людей, мнение которых для вас важно
4. Склонность постоянно повторять: что вы плохи, несовершенны, невезучи и т. д.
5. Постоянно думаете о себе как будто вы безнадежный человек, у вас все не так лицо, фигура и т. д.
6. Вы часто вспоминаете свои неудачи в жизни
7. Вы жалуетесь на свою жизнь, как будто не возможно ни чего изменить в вашей жизни
8. Привычка видеть недостатки вашей внешности в отражении зеркала
9. Манера выбирать одежду по этому можно увидеть, в человек чувствует себя в обществе.
10. Постоянное не спокойствие это тоже показатель низкой самооценки.
11. Сгорбленная спина, опущенная голова, печальная лицо: опущенные книзу уголки рта, брови, глаза.
12. Ваши движения скованы. Имея хорошую самооценку человек ведет себя расслабленно психологически и физически не чувствует угрозу со стороны окружающих.
Начать нужно с того, чтобы не произносить бессмысленных фраз, оправдывающих страхи и неуверенность в себе. О втором и главном шаге на пути к избавлению от слабостей уже не раз говорилось - полюбить себя. Вам никогда не избавиться от комплексов, пока вы не начнете испытывать к себе самые теплые чувства.
Нелюбовь к собственной персоне не только нам самим мешает быть счастливыми, но делает несчастными и наших близких. Поверьте, в каждом человеке есть свои недостатки. Впрочем, как и достоинства. На свете нет ни одного идеального человека. Зато счастливых - масса.
Вы – значимый человек вне зависимости от конкретных достижений.
Мы зачастую путаем успех с признанием нашей значимости другими, достижения – с собственной ценностью. На самом же деле это абсолютно разные вещи. Вы можете потерять работу, провалить проект, вам может не нравится, как вы справляетесь с той или иной задачей, но это не означает, что вы ничего не значите. Вы есть в этом мире, вы уникальны и неповторимы – это главная причина любить себя. Не лелейте свой выдуманный и навязанный извне образ и маску, боготворите свою внутреннюю сущность. Знайте, что вы нужны миру таким, какой вы есть.
А в чём проявляется твоя как ты говоришь "лохушность"? Хоть в двух словах.
А с чего ты взяла, что ты лохушка? Учись отвечать на оскорбления! Затыкай всем рот! Если сомневаешься в своей внешности, измени прическу, сделай макияж, купи модную вещь. Делай что-нибудь! Только не терпи унижения.
Не важно кто ты есть, важно то, как себя поставишь перед всеми! Так к тебе и будут относиться. Будь уверенной в себе, не замечай в себе недостатков (их все равно не исправишь, так что забей на них, их нет!) , делай что хочется и не думай что подумают или скажут об этом другие, живи для себя и наслаждайся жизнью!! ! Проявляй характер, не давай себя в обиду, ставь всех на своё место! Удачи!!!
Секрет очень прост - перестать считать себя лохушкой и идти на поводу у других людей. Или Вы думаете, что в один прекрасный день придете в класс и все скажут: "воистину теперь крутая, вот молодЕц-то.. " 🙂 Нет не будет такого. Конечно, можно изменить стиль в лучшую сторону, сделать модную стрижку или там что-то еще - я не против этого, но пока Вы не научитесь отстаивать свое мнение - все это без толку. . IMHO
А что есть "норма"? Для начала - научись любить себя! Тогда и другие полюбят.
А может, ты никакая не лохушка, а просто девушка с изюминкой? Пойми, в таком возрасте индивидуальность (между прочим, редкое качество! ) кажется чуть ли не смертным грехом. С возрастом всё равно всё станет на свои места. Совершенствуйся, будь оптимисткой, стремись к большему и будь собой. Кстати, как-то по тв в одном ток-шоу весьма известная персона говорила, что в школьном возрасте сталкивалась с такой же проблемой, как у тебя. В итоге о ней говорит весь мир, а бывшие одноклассницы в большинстве своём опустились ниже плинтуса. Ну что, убедила? ? : )
Просто переходишь в другое учебне заведение ищешь там крутую цыпу и делаешь так чтобы на всех глазах унизить её ,но не промохнись вдруг на не пользуется большим авторитето у всего учебного заведения!!
Во-первых, поменяй свою внешность: измени прическу, макияж, но только не вызывающий, маникюр и т. д. Во-вторых, обрати внимание на свое поведение, привычки, что тебе не нравится в себе, то и поменяй, хоть и трудно, но нужно постараться если ты хочешь измениться. В-третьих, научись отвечать всем, не давай унижать себя, затыкай рот и ничего не бойся. Будь уверенней в себе. Не обращай внимания на других... Удачи.. Если что пиши, помогу
А что в 14 лет обязателно наличие молодого человека? Не обращай внимание. И вообще пендаля всем дай и не парься.
в начале надо самой для себя определить, лохушка ты или нет. а вот когда определишься, тогда со временем поймешь, что тебе в себе не нравится)
Норма понятие относительгое