хлеб низкокалорийный рецепт
Автор Alexander Kushchinskiy задал вопрос в разделе Десерты, Сладости, Выпечка
В поисках рецепта для низкокалорийного хлеба и получил лучший ответ
Ответ от Александр[гуру]
Низкокалорийный хлеб
Очень полезный и низкокалорийный хлеб. Для желающих похудеть, этот хлеб - находка! Готовится быстро и просто! Попробуйте!
Список ингредиентов
рисовая мука — 2 стакана
стевия или сахар — 1 ст. ложка
разрыхлитель — 1 ст. ложка
соль — 1 ч. ложка
растительное масло — 1/3 стакана
вода — 1/2 стакана
яйца — 5 шт
Способ приготовления
В большой миске смешать рисовую муку, стевию или сахар, разрыхлитель и соль. Добавить растительное масло, влить воду и яйца. Перемешать все до однородного состояния и оставить на несколько минут, чтобы тесто подошло.
Подошедшее тесто выложить в смазанную маслом форму для выпекания хлеба и поставить в предварительно нагретую духовку. Выпекать около 20 минут при 175 градусах.
Низкокалорийный хлеб готов!
Наша семья спокойно ест и не толстеет самый обычный хлеб из хлебопечки:
280 мл воды
1,5 стол. ложки сахара
1,2 чайн. ложки соли
2 стол. ложки растительного масла
450 г муки
1,5 чайн. ложки сухих дрожжей.
Просто обжираться не надо 🙂 На семю из 4-х человек такой буханки нам хватает на 2-3 дня.
Вместо муки использовать пшеничные отруби.
Это как нежирное масло. Нет такого хлеба!!!!