Болит левая нога от колена до стопы
Автор Егор Соколов задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
ноющая боль в левой ноге от колена до стопы и получил лучший ответ
Ответ от КАССИОПЕЯ[гуру]
БОЛИ В КОЛЕНЕ.
**
Рекомендуемый точечный массаж.
1.Точка В 57(Ф. 1) (“поддерживающая гору”). Симметричная точка, находится в центральной части основания икроножной мышцы, в середине линии, соединяющей пятку и коленный сустав. (Ф, 1).
Совет: Для того чтобы отыскать точку на икре, надо встать на цыпочки, тогда мышца поднимется на несколько сантиметров, вот между мышцами и будет точка.
2.Ф. 2-3-4. Точка В 54 (“управляющая середина”). Симметричная точка, расположена на задней поверхности ноги в центре под коленом (рис. 1). Используется при лечении коленных суставов, артритов, ишиаса и болей в спине.
Точка В 53 (“управляющая деятельность”). Симметричная точка, расположена на внешней части колена, во впадине, образующейся при сгибе сустава (рис. 1). Снимает напряжение и боли в коленных суставах.
Точка LV 8 (“изгибающийся источник”). Симметричная точка, расположена под коленом, где заканчивается впадина, образующаяся при сгибе коленного сустава (рис. 2). Помогает при болях и опухолях коленных суставов.
Точка К 10 (“питательная долина”). Симметричная точка, находится между двумя сухожилиями с внутреннего края сгиба коленного сустава (рис. 2). Используется при болях в коленных суставах, брюшной полости, нарушениях деятельности половой системы.
Точка Sp 9 (“темная сторона горы”). Симметричная точка, располагается на внутренней поверхности голени под головкой болынеберцовой кости, на выступающей части (рис. 2). Массаж этой точки помогает при болях и отеках в области коленных суставов, а также при варикозном расширении вен.
Точка GB 34 (“солнечная сторона горы”). Симметричная точка, расположена под коленным суставом на внешней части голени, почти перед головкой берцовой кости (рис. 3). Снимает повышенный мышечный тонус и боли в области коленных суставов.
Точка St 35 (“нос теленка”). Симметричная точка, расположена под коленной чашечкой в углублении с внешней стороны (рис. 3). При воздействии на эту точку исчезают боли в коленных суставах, облегчается состояние при ревматизме ступней.
Точка St 36 (“точка трех миль”). Симметричная точка, находится под коленной чашечкой в сторону внешней части болыпеберцовой кости (рис. 3). Снимает боль в коленных суставах, укрепляет мышцы, улучшает общее состояние организма.
ссылка
--
На консультацию к манульному терапевту -
Боли в колене :состояние 1-2 поясничных и 1-2 крестцовых позвонков.
ОЩУЩЕНИЕ СЛАБОСТИ в КОЛЕННОМ СУСТАВЕ и СТОПЕ
-2-3-й крестцовые позвонки.
==
Здесь смотри
... Смотреть »
... Смотреть »
... Смотреть »
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ГОЛЕНОСТОПНЫХ СУСТАВАХ
Боль в голеностопных суставах, по сути, является индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, а сильнейшее проявление ослабленного противомикробного иммунитета является полиартрит. Поэтому, чтобы избавится от боли в голеностопных суставах, требуется стимулировать противомикробный иммунитет, то есть попросту растирать упорно ноги и руки от трех до пяти раз в день по 2-3 минуты на конечность. Воздействие проводится изо дня в день до полного исчезновения жжения на коже конечностей и болезненности надкостницы костей стопы. Следует сказать, чем длительней и сильнее, и чаще проводится воздействие массажем, тем быстрее Вы избавляетесь от боли.
УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит). Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится 1-2-3 в день и изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5?С и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.
Отёк левой ноги от ступни до колена . Помогите советом. Деду 91 год, Делаем массаж, компрессы-не помоает.
Попробуйте деньи если не будет улучшений, срочно врача, похоже на сердечно -сосудстые или тромбовые
подробнее...
болит между ягодицей и задней поверхностью бедра
Это последствия травмы, но показаться специалисту вам не мешало
подробнее...
Какие эффективные упражнения для ног?
Физический труд – не женское дело. Но офисная работа, сидячий образ жизни, дресс-код,
подробнее...
Какие упражнения помогут растянуть мышцы ног?
Шпагат вдоль стены
Это простое упражнение, которое очень эффективно растягивает пах. Лягте на
подробнее...
Ночью судорога стянула мышцу на ноге. Что делать? Больно ходить. Массаж какой-то поможет?
Существует несколько упражнений, выполняя которые, можно значительно уменьшить проявление судорог
подробнее...
У моей Мамы очень сильно болят ахиллы, что можно сделать?
А) Ахиллово сухожилие.
Мышцы голени растягиваются примерно на 1,5 см, а ахиллово
подробнее...
Можно ли качать ноги и попу во время беременности ?* Подскажите пожалуйста можно ли качать ноги как раньше ?*
У женщин, занимающихся физкультурой, во время беременности значительно реже расширяются вены, реже
подробнее...
ноющая боль справа, ниже, чем почка, подташнивает. что может быть? что делать?
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ПОЧКАХ
Причиной боли в почках может быть воспалительные процессы, как
подробнее...
у меня ноги болят - от ягодиц и вдоль всей ноги до самого низа (сзади ноги).
попробуй крем, с экстрактом пиявки (или ядом, я точно не помню) это
подробнее...
Как сделать бедра более худыми? Какие упражнения нужно делать?
Нужно соблюдать строгую диету и заниматься усиленной кардионагрузкой ( ходьба, бег, тренажерный
подробнее...
Как накачать крутую попу, но при этом не накачивая ляшки?
1. Разминка и растяжка
Разработаем сухожилия. Для этого нужно присесть десять-пятнадцать
подробнее...
Подскажите упражнения для внутренней части бедра, пожалуйста!!!
Добрый день! Таких упражнений – множество. Я приведу здесь самые эффективные. Замечу, что это не
подробнее...