Нормативы в омон 2016
Автор Ёергей Пшеничный задал вопрос в разделе Прочие карьерные вопросы
Какие физические нормативы надо Здать чтобы попасть в ОМОН опишите? и получил лучший ответ
Ответ от Петрович[гуру]
У меня был марш бросок с полной выкладкай на 15 км, подтягивание 18 раз, отжим от брусьев 12-18 раз, три боя по три минуты. Но это было 2001 год
Ответ от Анастасия Румянцева[новичек]
Гугл тебе в помошь. А вобще узнай в самой организации, куда собираешься идти работать.
Гугл тебе в помошь. А вобще узнай в самой организации, куда собираешься идти работать.
Ответ от Ёаня Иванченко[гуру]
Нормативы ОМСН, ОМОН
Нормативы тестирования по физической подготовке
кандидатов для прохождения службы в ОМСН, ОМОН
№ п/п Баллы
Вид 100 94 87 82 75
1. Кросс
2.Подтягивание 18 17 16 15 14
или жим штанги 10 9 8 7 6
3. Выпрыгивание вверх 60 58 57 56 55
4. Отжимание 60 58 57 56 55
5. Пресс 60 58 57 56 55
6. «Армейская пружина» 60 58 57 56 55
Итого (баллы) 500 470 435 410 375
Последовательность выполнения упражнений.
Кросс – дистанция 3000 метров за время не более 11.45 сек.
Подтягивание – вис на прямых руках, хват сверху. Для кандидатов, собственный вес которых превышает 95 кг, данное упражнение может быть заменено на подъем штанги весом 50 кг на бицепс – 10 раз.
Выпрыгивание вверх – выпрыгивание вверх из положения в «упоре присев» со сменой ног.
Отжимание – сгибание и разгибание рук в упоре лежа лицом к полу.
Пресс – подъем туловища из положения лежа на спине, руки за головой.
«Армейская пружина» – сгибание и разгибание ног из упора лежа лицом к полу в упор присев.
Для зачисления в ОМОН или ОМСН сумма баллов должна составлять не менее – 375."
Нормативы ОМСН, ОМОН
Нормативы тестирования по физической подготовке
кандидатов для прохождения службы в ОМСН, ОМОН
№ п/п Баллы
Вид 100 94 87 82 75
1. Кросс
2.Подтягивание 18 17 16 15 14
или жим штанги 10 9 8 7 6
3. Выпрыгивание вверх 60 58 57 56 55
4. Отжимание 60 58 57 56 55
5. Пресс 60 58 57 56 55
6. «Армейская пружина» 60 58 57 56 55
Итого (баллы) 500 470 435 410 375
Последовательность выполнения упражнений.
Кросс – дистанция 3000 метров за время не более 11.45 сек.
Подтягивание – вис на прямых руках, хват сверху. Для кандидатов, собственный вес которых превышает 95 кг, данное упражнение может быть заменено на подъем штанги весом 50 кг на бицепс – 10 раз.
Выпрыгивание вверх – выпрыгивание вверх из положения в «упоре присев» со сменой ног.
Отжимание – сгибание и разгибание рук в упоре лежа лицом к полу.
Пресс – подъем туловища из положения лежа на спине, руки за головой.
«Армейская пружина» – сгибание и разгибание ног из упора лежа лицом к полу в упор присев.
Для зачисления в ОМОН или ОМСН сумма баллов должна составлять не менее – 375."
Ответ от D(o_o)b[гуру]
законченое среднее образование пройденая служба в армии причём или вдв или морпех или морфлот тока после этого возьмут на подготовку в школу милиции и это на обычного ППС ника а насчёт омона думаю посерьёзнее условия и подготовка! : )
законченое среднее образование пройденая служба в армии причём или вдв или морпех или морфлот тока после этого возьмут на подготовку в школу милиции и это на обычного ППС ника а насчёт омона думаю посерьёзнее условия и подготовка! : )
Ответ от Ivan timofeev[новичек]
Я хочу стать физруком что для этого надо
Я хочу стать физруком что для этого надо
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Какие физические нормативы надо Здать чтобы попасть в ОМОН опишите?
Как поступить в ОМОН или СОБР? Что надо закончить?
1 год срочной службы в войсках специального назначения: Внутренние войска МВД, Спецназ, ВДВ и т.
подробнее...
Подскажите как можно устроиться на работу в ОМОН. Если можно поподробнее///. Если можно поподробнее///
Для Службы в спецподразделениях МВД необходимо отслужить 1 год срочной службы в войсках
подробнее...
спросили в ОМОН
Подскажите КАК попасть в Омон?? Привет Подскажите КАК попасть в Омон?? моя мечта что для этого нужно?
1 год срочной службы в войсках специального назначения: Внутренние войска МВД, Спецназ, ВДВ и т.
подробнее...
Подскажите КАК попасть в Омон?? Привет Подскажите КАК попасть в Омон?? моя мечта что для этого нужно?
1 год срочной службы в войсках специального назначения: Внутренние войска МВД, Спецназ, ВДВ и т.
подробнее...
спросили в ОМОН
как поступить на службе в ОМОН в самаре? интересуют по какому принципу идет отбор
В ОМОНЕ есть свой отдел кадров!
Нормативы ОМСН, ОМОН
Нормативы тестирования
подробнее...
как поступить на службе в ОМОН в самаре? интересуют по какому принципу идет отбор
В ОМОНЕ есть свой отдел кадров!
Нормативы ОМСН, ОМОН
Нормативы тестирования
подробнее...
спросили в ОМОН
Здравствуйте! меня интересует вопрос, как можно попасть на работу в ОМОН?
В ОМОНе не работают, а служат. Это во-первых.
Во-вторых, - физ-рой занимайся
подробнее...
Здравствуйте! меня интересует вопрос, как можно попасть на работу в ОМОН?
В ОМОНе не работают, а служат. Это во-первых.
Во-вторых, - физ-рой занимайся
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в ОМОН
Как попасть в омон после армии? Подскажите,как попасть в омон после армии и что для этого надо?
Для службы в Отряде Мобильном Особого Назначения требуются мужчины в возрасте от 18-35 лет с
подробнее...
Как попасть в омон после армии? Подскажите,как попасть в омон после армии и что для этого надо?
Для службы в Отряде Мобильном Особого Назначения требуются мужчины в возрасте от 18-35 лет с
подробнее...
спросили в ОМОН
Я - девушка. Возьмут ли меня в ОМОН?
Нет конечно, девушек в ОМОН не берут. Для кандидатов в отряд милиции особого назначения предъявляют
подробнее...
Я - девушка. Возьмут ли меня в ОМОН?
Нет конечно, девушек в ОМОН не берут. Для кандидатов в отряд милиции особого назначения предъявляют
подробнее...
безопасно ли лететь на отдых в Тунис в августе 2016? Кто был в этой стране - понравилось?
Тунис - прекрасная страна для отдыха. Отличные белоснежные песчаные пляжи, интересная культура,
подробнее...
какие последствия за не установку счетчика на воду в квартире?
Не верьте... нет ещё ни каких официальных решений об увеличении платы в три и больше раз.
Со
подробнее...
спросили в 2015 год
где можно сдать нормы ГТО в Москве в 2015 году
29 января 2015
С марта этого года московские школьники в тестовом режиме начнут сдавать
подробнее...
где можно сдать нормы ГТО в Москве в 2015 году
29 января 2015
С марта этого года московские школьники в тестовом режиме начнут сдавать
подробнее...