нужен психолог

Ответ от Alexcrenen[гуру]
Отправляйся в путешествие. Смена окружения и новые впечатления расширяют границы восприятия. Все ощущения становятся в несколько раз острее. И появляется время подумать о том, что же, собственно, для тебя важно.
Заведи домашнего питомца. Забота о маленьком беззащитном существе – пусть даже о черепашке – дает необходимое каждому из нас ощущение своей нужности. Животное целиком зависит от хозяина: ты начнешь получать радость, когда будешь его кормить, гладить, общаться с ним.
Сходи в храм на службу. Даже если ты не религиозный человек, попробуй простоять службу, послушать молитвы и лучше понять себя. Люди часто находят успокоение и гармонию после посещения церкви. Дело даже не в обряде, а в возвращении к себе.
Придумай новое хобби. Спроси себя: что важно именно тебе, чем ты всегда хотела заниматься и в чем себе отказывала? И сделай этот шаг: запишись на танцы или в театральную студию, начни учиться профессиональной съемке. Дальше откладывать некуда.
Затей дома мини-ремонт. Хотя бы переставь мебель и переклей обои. Во-первых, ты, несомненно, отвлечешься, а во-вторых, преображая и обновляя свое жилище, сама захочешь внутренне обновиться.
Помоги тому, кому тяжелее. Делая добро, мы всегда ощущаем радость. Мы преображаемся, становимся чище и светлее. Визит к заболевшей подруге, помощь маме, несколько добрых слов соседке… И, может быть, волонтерская работа.
Побалуй тело – оттает душа
Телесные удовольствия могут стать отличной терапией апатии. Для этого преврати обыденные процедуры в приятный ритуал. Самые простые вещи, которые мы часто делаем впопыхах, способны подарить минуты неподдельной радости. Например пилинг: в обработке тела ароматным скрабом столько неги и чувственности! То же самое можно сказать о любимом аюрведой ритуале промасливания, для которого подойдет любое чуть подогретое масло (можно взять оливковое и добавить несколько капель эфирного на свой вкус) . Есть смысл пройти курс масляного массажа или несколько сеансов стоунтерапии – массажа нагретыми камнями. Во время подобных процедур мы сосредотачиваемся на своих ощущениях и учимся получать удовольствие от осязания и тактильного контакта. Тело расслабляется, ненужные мысли уходят вместе с напряжением. Мы заботимся о себе – и это придает нам уверенности!

Ответ от Петербуженка[новичек]
А что тебе психолог советовал?

Ответ от Владимир Догун[гуру]
Попробуйте обратиться на
Это сообщество профессиональных психологов.

Ответ от Artur[новичек]
солнце.. тонкую душевную организацию придумали мама с папой.. . ты человек!! ! а человек - хищник!!!! разбуди в себе гены выживания.. . Труд! ! боль в мышцах!! ! Добейся любой поставленной перед собой цели!!!! и ты поймешь радость побед! и радость жизни!!!! посоветовал бы тягости и лишения воинской жизни.. . но раз ты девочка... ставь перед собой цели! и иди к ним не сгибаясь!!!! и ты потом поймешь, что такое жизнь.. . и как она прекрасна.. . удачи, солнышко!!!!

Ответ от ????a????[гуру]
Согласна тебе просто нужно найти человека, который сможет тебя поддержать и понять, а еще тебе советую создать семью тогда мысли будут уходить в другое русло. Если тебя человек любит то он тебя будит воспринимать таким, каким ты есть.

Ответ от Любава[новичек]
Несколько сеансов у ХОРОШЕГО психолога исправят ситуацию! денег не жалей на это! и лучше по рекомендации! и не один раз надо сходить, а проработать эту тему до конца!
и кстати: если ты сама знаешь, что у тебя тонкая душевная организация - значит она не такая уж тонкая ))

Ответ от Ольга Добрынина[новичек]
ссылка

Ответ от Буржуйка[гуру]
Ну, просто тебе надо одиночество, и ты из этих людей которым много общения не надо, тебе нельзя подходить к людям грубым, резким, наглым. Только к милым, но только без проблем и тараканами. Это общение твое отравляет тебе мозг. Нет, или не дают, значит не надо. Я такая! Для жизни денег много не надо. Все доступно сейчас и мир большой. Отходи от хабальных людей и все наладится.

Ответ от Зоя Акбердина[гуру]
вам тут посоветовали, что вам нужен человек, который будет вас понимать и давать полезные советы, но к сожаленю никто с вами нянькаться не станет, я с похожим характером.... совет такой: придётся вам закаляться самой, ничего, ЭТО НЕ СТРАШНО, вы не одиноки, как видите я жива-здорова, правда потеряла много драгоценного времени, пока поняла что к чему и как. Смотрите по сторонам, наблюдайте, как вокруг вас живут-поживают, и берите с них пример, конечно только не самый худший. Грубо говоря-выживайте, придётся падать, ничего, встала и пошла.... и всем и ВСЕМУ на свете только УЛЫБАЙТЕСЬ! И ни про какое сигануть и даже больше не помышляйте. Думаете остальным всё легко? НИФИГА!

Ответ от Lady jackie[новичек]
либо нужен психолог, либо физический труд - весь депрессняк как рукой снимет

Ответ от Анна Толстая[гуру]
вам нужны нормальные отношения, семья, ребенок.
а еще мой совет - работать над собой

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]