Автор Cветлана задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Полезно ли обливаться холодной водой после парилки? и получил лучший ответ
Ответ от Есаул[гуру]
Конечно, а главное, какой кайф!
Ответ от Tatiana[эксперт]
Очень полезно! Зарядка для сосудов. Да и заряд бодрости невероятный. Главное прогреться хорошо сначала, чтобы не заболеть
Очень полезно! Зарядка для сосудов. Да и заряд бодрости невероятный. Главное прогреться хорошо сначала, чтобы не заболеть
Ответ от Їерных Виталя[гуру]
Полезно. Не знаю для чего, но все так делают.
Полезно. Не знаю для чего, но все так делают.
Ответ от Пользователь удален[мастер]
да
да
Ответ от Valentina[мастер]
Контрастные процедуры являются одной из составляющих комплекса банных мероприятий полезными для организма свойствами:
- активизируются обменные процессы (в частности, обмен веществ, что помогает убрать лишний вес) ;
- укрепляются сердце и сосуды, улучшается кровоснабжение;
- организм интенсивно очищается;
- укрепляются связки и мышцы;
- улучшается состояние кожи за счет очищения кожных пор.
Контрастные процедуры являются одной из составляющих комплекса банных мероприятий полезными для организма свойствами:
- активизируются обменные процессы (в частности, обмен веществ, что помогает убрать лишний вес) ;
- укрепляются сердце и сосуды, улучшается кровоснабжение;
- организм интенсивно очищается;
- укрепляются связки и мышцы;
- улучшается состояние кожи за счет очищения кожных пор.
Ответ от Оксанчик[гуру]
Можно если давление в порядке, если низкое или высокое, то категорически нельзя.
Можно если давление в порядке, если низкое или высокое, то категорически нельзя.
Ответ от Dr.Ingineer[гуру]
Вот насчет обменых процессов и лишнего веса - это от лукавого,
а реальное перераспределение кровотока от переферии к центру и наоборот - это есть, и правильно отметили гипотоникам или гипертоникам - эксперементировать с осторожностью!!!
Вот насчет обменых процессов и лишнего веса - это от лукавого,
а реальное перераспределение кровотока от переферии к центру и наоборот - это есть, и правильно отметили гипотоникам или гипертоникам - эксперементировать с осторожностью!!!
Ответ от Абсолют[гуру]
Очень полезно, ведь это зарядка для сосудов, но как верно заметили товарищи-ВСЁ хорошо в меру! А вообще баня-это СУПЕР!
Очень полезно, ведь это зарядка для сосудов, но как верно заметили товарищи-ВСЁ хорошо в меру! А вообще баня-это СУПЕР!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Полезно ли обливаться холодной водой после парилки?