огрубевшая кожа на ступнях

Ответ от Натик LaSkA![гуру]
Грубая кожа на стопах – это почаще всего итог неверного ухода за ногами, твердой обуви, авитаминоза, сбоев в эндокринной системе. Иногда толстый ороговевший слой кожи на стопах к тому же сопровождается бессчетными трещинками. Проще всего постоянно ухаживать за кожей на стопах, часто используя скрабы, маски и крема, также выбирать обувь из кожи и только по собственному размеру.
Самый обычный метод смягчить огрубевшую кожу на стопах – это пользоваться на ночь жирным кремом, потом одеть х/б носки и лечь спать. К утру пятки обязательно станут мягче и приятнее на ощупь. Заместо крема можно применять теплое оливковое масло, которое наносится на пятки, после этого надеваются опять х/б носки на ночь.
В домашних условиях можно сделать типичный компресс из морковного сока, потом замотать ноги в целлофан и дальше обернуть в марлю или полотенце на 1-2 часа.
Замечательно размягчают пятки разные травяные ванночки из отваров календулы, ромашки, шалфея, зверобоя, крапивы. Такие ванночки делаются на 20-30 минут. После этого рекомендуется еще смазать стопы кремом.
Смягчает стопы также стружка из самого обыденного хозяйственного мыла. Можно в тазик с водой добавить стружки из стирального мыла и подержать ноги в данной воде 25-35 минут, после этого смыть незапятанной водой и нанести крем.
В домашних условиях можно также делать маски из творога и кефира, оставляя на стопах данный продукт на 20-30 минут.
В борьбе за здоровую кожу на стопах более принципиальна элементарная гигиена (мойте ноги раз в день, раз в день меняйте носки, колготки, гольфы, постоянно наносите на ночь крем для ног, часто делайте педикюр).
Источник: Огромной удачи и мягких пяточек)
Натик LaSkA!
Мыслитель
(8295)
да не за что)главное, чтоб помогло, вот потом и спасибо скажешь)