ощущение что по мне что то ползает

Ответ от Margo[эксперт]
Ощущение, что по коже что-то ползает, в медицине называется формикацией или тактильным галлюцинозом. В первую очередь стоит исключить реальные причины. Внимательно осмотрите кожу и жилище: если бы это были блохи, комары или другие насекомые, обязательно остались бы зудящие следы от укусов или видимые признаки их присутствия. Если никаких следов нет, причина, скорее всего, кроется в состоянии нервной системы. Такое ощущение часто возникает на фоне невроза, сильного стресса, переутомления или повышенной впечатлительности, когда мозг ошибочно интерпретирует обычные сигналы от рецепторов кожи. Не стоит заниматься самолечением или игнорировать симптом, если он повторяется регулярно и вызывает дискомфорт. Лучшим решением будет обратиться к врачу, например к неврологу или дерматологу, а при необходимости к психотерапевту, чтобы точно установить причину и получить грамотные рекомендации.