Автор Olega Belov задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Какой увлажнитель воздуха лучше? Какой освежитель воздуха лучше дома, и где его лучше поставить ? и получил лучший ответ
Ответ от Nos[гуру]
откройте окно и впустите свежий воздух
Ответ от Usv[гуру]
Летние каникулы – самая долгожданная пора любого школьника. Как было бы прекрасно, если бы они длились вечно! Но, на календаре 20-е августа - пора возвращаться в город и готовиться к школе. За лето наши детки выросли, загорели, отдохнули от загрязненности и загазованности городского воздуха, набрались сил и здоровья на весь учебный год - окрепшему за лето иммунитету не страшны ни вирусы, ни бактерии!
Но… проходит всего 3 – 4 недели и дети начинают пропускать уроки из-за простудных и вирусных болезней. Что происходит? Почему дети болеют?
Комфортное, уютное, расслабленное летнее состояние меняется на мир с четким распорядком дня, интенсивными умственными и физическими нагрузками, недосыпами и тревогами.
Резкое изменение образа жизни – стресс для детского организма. В состоянии стресса дети особенно уязвимы для разного рода недомоганий, бактерий и вирусов.
Помимо образа жизни, меняется и среда обитания. Ребенок возвращается в большой город, с пробками, работающими предприятиями, смогом и пылью. А стартующий с конца сентября отопительный сезон не оставляет шансов иммунитету ребенка: в школьных классах, детских комнатах дома, спортивных залах, отопительные приборы нещадно высушивают воздух.
Все вместе это приводит к тому, что ваш малыш заболевает.
Отопительный сезон в России длится в среднем с сентябре до конца апреля (т. е. 7–8 месяцев ).
На основании многолетней статистики врачи выяснили, что простудными и вирусными заболеваниями (в том числе и гриппом) дети болеют в пять раз чаще, чем любыми другими инфекционными заболеваниями, а скачок простудных заболеваний среди школьников из года в год фиксируется с октября по март.
Центральное отопление и другие обогревательные приборы нагревают и высушивают воздух в помещениях, где ребенок проводит 80% времени. Влажность падает до 15% при норме 40~60%! т. е. в 4 раза!
Слишком сухой воздух в помещениях высушивает главный барьер на пути микробов – слизистые оболочки. У малыша закладывает носик, и он часто просыпается ночью. Слизь скапливается в полостях и становится питательной средой для бактерий. Эта вялотекущая инфекция постоянно раздражает и отвлекает на себя иммунитет. Поэтому иммунитет становится слабее и ребенок все чаще и явственнее болеет.
Сухой воздух сушит слизистые и, как результат, в них образуются микро-трещинки, через которые вирусы легко попадают в организм – ребенок и взрослый заболевают…
Медицинская школа Маунт Синай
(Нью-Йорк, США) сделала сенсационное открытие:
Для этого пришлось похворать целому батальону морских свинок.
Животных помещали в самые разные условия и пришли к выводу, что, чем выше влажность и температура в помещении, тем меньше шансов подцепить неприятную болезнь.
при низкой влажности 20-35% гриппом заражалось от 75 до 100% животных.
При 50% влажности наблюдался только один случай заражения.
При 80% — ни одного…
На сегодняшний день ученые открыли уже более двух сотен (200!!!) видов инфекций, вызывающих простудные заболевания.
Грипп - одна из форм ОРВИ (именно так чаще всего обобщенно называют простудные заболевания, и именно этот диагноз чаще всего ставит терапевт) .
Становится очевидным, что с началом учебного года профилактика простудных заболеваний у школьников должна стать для родителей основным приоритетом.
Профилактика полезна не только детям, но и самим взрослым.
ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ целый комплекс мер по поддержанию иммунитета:
√ Регулярно принимать витамины
√ Заниматься закаливанием и спортом
√ Соблюдать гигиену
√ Правильно и своевременно питаться
√ Поддерживать влажность в помещении на уровне 40-60%
√ Одеваться по сезону и в зависимости от погоды
Летние каникулы – самая долгожданная пора любого школьника. Как было бы прекрасно, если бы они длились вечно! Но, на календаре 20-е августа - пора возвращаться в город и готовиться к школе. За лето наши детки выросли, загорели, отдохнули от загрязненности и загазованности городского воздуха, набрались сил и здоровья на весь учебный год - окрепшему за лето иммунитету не страшны ни вирусы, ни бактерии!
Но… проходит всего 3 – 4 недели и дети начинают пропускать уроки из-за простудных и вирусных болезней. Что происходит? Почему дети болеют?
Комфортное, уютное, расслабленное летнее состояние меняется на мир с четким распорядком дня, интенсивными умственными и физическими нагрузками, недосыпами и тревогами.
Резкое изменение образа жизни – стресс для детского организма. В состоянии стресса дети особенно уязвимы для разного рода недомоганий, бактерий и вирусов.
Помимо образа жизни, меняется и среда обитания. Ребенок возвращается в большой город, с пробками, работающими предприятиями, смогом и пылью. А стартующий с конца сентября отопительный сезон не оставляет шансов иммунитету ребенка: в школьных классах, детских комнатах дома, спортивных залах, отопительные приборы нещадно высушивают воздух.
Все вместе это приводит к тому, что ваш малыш заболевает.
Отопительный сезон в России длится в среднем с сентябре до конца апреля (т. е. 7–8 месяцев ).
На основании многолетней статистики врачи выяснили, что простудными и вирусными заболеваниями (в том числе и гриппом) дети болеют в пять раз чаще, чем любыми другими инфекционными заболеваниями, а скачок простудных заболеваний среди школьников из года в год фиксируется с октября по март.
Центральное отопление и другие обогревательные приборы нагревают и высушивают воздух в помещениях, где ребенок проводит 80% времени. Влажность падает до 15% при норме 40~60%! т. е. в 4 раза!
Слишком сухой воздух в помещениях высушивает главный барьер на пути микробов – слизистые оболочки. У малыша закладывает носик, и он часто просыпается ночью. Слизь скапливается в полостях и становится питательной средой для бактерий. Эта вялотекущая инфекция постоянно раздражает и отвлекает на себя иммунитет. Поэтому иммунитет становится слабее и ребенок все чаще и явственнее болеет.
Сухой воздух сушит слизистые и, как результат, в них образуются микро-трещинки, через которые вирусы легко попадают в организм – ребенок и взрослый заболевают…
Медицинская школа Маунт Синай
(Нью-Йорк, США) сделала сенсационное открытие:
Для этого пришлось похворать целому батальону морских свинок.
Животных помещали в самые разные условия и пришли к выводу, что, чем выше влажность и температура в помещении, тем меньше шансов подцепить неприятную болезнь.
при низкой влажности 20-35% гриппом заражалось от 75 до 100% животных.
При 50% влажности наблюдался только один случай заражения.
При 80% — ни одного…
На сегодняшний день ученые открыли уже более двух сотен (200!!!) видов инфекций, вызывающих простудные заболевания.
Грипп - одна из форм ОРВИ (именно так чаще всего обобщенно называют простудные заболевания, и именно этот диагноз чаще всего ставит терапевт) .
Становится очевидным, что с началом учебного года профилактика простудных заболеваний у школьников должна стать для родителей основным приоритетом.
Профилактика полезна не только детям, но и самим взрослым.
ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ целый комплекс мер по поддержанию иммунитета:
√ Регулярно принимать витамины
√ Заниматься закаливанием и спортом
√ Соблюдать гигиену
√ Правильно и своевременно питаться
√ Поддерживать влажность в помещении на уровне 40-60%
√ Одеваться по сезону и в зависимости от погоды
Ответ от SalutM Медтехника и оборудование[эксперт]
Увлажнители воздуха для дома можно выбрать и купить здесь
Увлажнители воздуха для дома можно выбрать и купить здесь
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какой увлажнитель воздуха лучше? Какой освежитель воздуха лучше дома, и где его лучше поставить ?