от чая толстеют

Ответ от Kraps[эксперт]
Сам по себе чай, будь то черный или зеленый, практически не содержит калорий, всего около одной-двух килокалорий на сто миллилитров. Поэтому от чистого чая невозможно потолстеть. Напротив, зеленый чай известен своей способностью слегка ускорять обмен веществ и улучшать пищеварение, что может даже способствовать естественному контролю веса. Основная причина набора веса при чаепитии кроется не в самом напитке, а в добавках и сопровождении. Лишние килограммы появляются из-за сахара, меда, сливок или из-за распространенной привычки есть чай с конфетами, печеньем и выпечкой. Если пить напиток без калорийных добавок и не увлекаться сладостями, он останется нейтральным или полезным средством, которое не повлияет на фигуру негативно.