от чего появляется седина

Ответ от Sweet Dream[гуру]
Почему у одних людей волосы начинают седеть уже на третьем десятке лет, а другие спокойно доживают до пенсии, не зная, что такое седина? Специалисты сходятся во мнении, что здесь играют роль два фактора — генетическая предрасположенность и состояние нервной системы. Под воздействием нервных потрясений волосы могут поседеть и в детстве.
Если вы предрасположены к раннему седению, обязательно обратите внимание на общее укрепление организма. Помогают витамины группы В и витамин Р. Если не хватает витамина В2, пантотеновой и парааминобензойной кислот, пигмента в волосах образуется недостаточно. Недостаток этих витаминов сказывается и на состоянии нервной системы, общем обмене веществ и рефлекторно отражается на питании волос и образовании пигмента.
http://passion.ru/beauty/color2/silver.htm
Седина — признак печали
Состояние волос зависит от общего состояния организма. Болезни, длительное применение лекарств, эмоциональные стрессы оказывают вредное воздействие на качество и рост волос. Цвет волос определяется пигментом, образующимся в корневой части волоса, представляющей собой активную ткань. Рост волос и время их существования неодинаковы. Дольше всего (до 4–10 лет) они живут на голове; в подмышечных впадинах, на бровях и ресницах — 3–4 месяца. Обычный прирост волос за день составляет до 0,5 миллиметра.
Поседение бровей в молодом возрасте — признак серьезного подрыва нервной системы, причиной которого мог послужить серьезный стресс, страх или длительная депрессия. Для приостановления процесса поседения нужно серьезно заняться восстановлением своего здоровья в целом. Назначаются общеукрепляющие препараты, повышающие тонус организма, — витамины (А, С, Е, никотиновая кислота, рибофлавин, фолиевая кислота, группа В), метионин, микроэлементы. Как бы это ни было банально, но нужно преодолевать стресс и соблюдать режим труда и отдыха, т. е. возвращаться к нормальной жизни.
http://gazeta.aif.ru/online/health/556/16_04
Преждевременная седина - явление нередкое в наше время. Она может быть вызвана нервным потрясением, болезнью, нарушением функций желез внутренней секреции, недостатком витаминов.
Седина появляется в возрасте 35 - 40 лет, а усиливается в 50 - 55 лет. Поседение может начаться от корней волос и постепенно подниматься выше, но иногда тёмные волосы выпадают, а на их месте вырастают седые.
Преждевременное поседение отличается от старческого только временем появления. У разных людей старческое поседение наступает в разном возрасте, поэтому очень трудно иногда отличить его от преждевременного.
Для предупреждения раннего поседения необходимо вести спокойный и размеренный образ жизни, избегать всего, что приводит к истощению нервной системы: умственное переутомление, нервное напряжение, сильные переживания, чрезмерное потребление алкоголя, кофе и чая. Очень важное значение имеет нормальная половая жизнь.
http://www.volosy.com/haircare_gray.shtml
Врачи-трихологи предупреждают, что седина, появившаяся до 30 лет - это симптом. Начали седеть - пора внимательно отнестись к своему здоровью.
Седина - не что иное, как результат ослабления работы дермального сосочка волоса. Собственно, той матрицы, или "фабрики", которая вырабатывает и поставляет волосу все жизненно необходимые вещества. Снижается синтез белков, поступление аминокислот и питательных веществ. Поэтому страдают клетки-меланоциты, которые вырабатывают пигмент. Цвет волос исчезает. Волос приобретает серебристый цвет.
Существует две основные причины, способные затормозить нормальную работу волосяных фолликулов. Первая - возрастные изменения в 40-60 лет. Вторая - острые или хронические стрессы. И в том, и в другом случае появлению седины предшествует снижение поставок крови и кислорода, которые питают кожу головы.
Ранняя седина - еще и частый признак тяжелых хронических заболеваний органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, т. е. хронического стресса, который накапливается постепенно.
Источник: В свою очередь, острые стрессовые ситуации приводят к резкому спазмированию сосудов головного мозга и мелких сосудиков, питающих каждый волос. Как результат, часть волос выпадает, а часть - теряют пигмент и седеют. У людей, переживших острый стресс, поседение происходит не равномерно, а как бы очагами. ..Преждевременно поседеть можно и от диеты, когда в организме нарушаются белковые функции. Особенно часто такое случается с женщинами и девушками в возрасте 17-25 лет. Поэтому, даже решившись на жесткую "безбелковую" диету, женщина должна обязательно включить в свой рацион продукты, содержащие большое количество витамина группы В. ..Однако, по статистике около 30% случаев образования ранней седины - обратимы. Это касается прежде всего последствий пережитого стресса. Например, у женщин при рождении ребенка, или когда в жизни человека черная полоса сменилась белой. Но, конечно же, лучше предупредить раннее поседение волос. Нормально питаться, вести более-менее спокойный образ жизни, зимой ходить в теплой шапке (это не позволит нарушиться микроциркуляции кожи головы) , а также подбирать шампуни, средства для ухода и укладки волос, следуя не рекламе, а советам специалиста. Конечно, если речь идет о генетическом факторе - "мама тоже поседела в 25 лет", - все перечисленные средства могут оказаться бессильными.