От чего зависит выносливость человека
Автор Мой мир задал вопрос в разделе Общество
От чего зависит выносливость человека, от каких факторов? и получил лучший ответ
Ответ от Ђамара Леонидовна[гуру]
Выносливость зависит от комплекса физиологических и генетических факторов. Ведущая роль принадлежит энергетическому обмену, сердечно-сосудистой, дыхательной и центральной нервной системе. На клеточном уровне важны скорость синтеза АТФ митохондриями, запасы гликогена, уровень гемоглобина и развитость капиллярной сети. Строение мышц тоже имеет значение: красные волокна отвечают за выносливость, а белые за силу. За этот показатель отвечает ген NRF2, увеличивающий продукцию митохондрий и ускоряющий утилизацию продуктов метаболического распада. Так как усталость во многом является состоянием мозга, регулярные тренировки, например лыжи или гребля, играют ключевую роль в развитии этого качества.
смотря что выносить, препятствием могут стать двери, если металлические фот это фактор!!!!
Лыжи, гребля очень хорошо развивают выносливость. А по сути усталость это состояние мозга, а не мышц
От силы воли
от его способности отключать мозг.
...от риса, вон какие китайцы! =)
От места проживания и рода деятельности. Это у простого человека. А так, от тренированности.
От строения его мышц, если у него много красных мышечных клеток то он и выносливее чем тот у которого белые которые не для выносливости а для силы.
Как следует из исследования учёных из Израильского университета Вингейта, за выносливость человека отвечает ген NRF2. Функция гена заключается в увеличении продукции и деления митохондрий («энергетических станций» клетки) , а также ускорения утилизация продуктов метаболического распада.
от скорости усвоения пищи, расщепления жира и количества гликогена накапливаемого в печени ну или вообщ скорости синтеза АТФ митохондриями клеток, от количества креатина и способности миозиновых мостиков долго гребсти, от количества гемоглобина в крови и развитости капиллярно-сосудистой системы кровоснабжения.
Основа всего - нормальное кроветворение
От природы и от тренировок
Хочешь быстро убегать или догонять,
Гены, спорт, работа, дух...
От чего зависит характер ребёнка. Меняется ли он с возрастом ?
Характер ребёнка формируется на стыке врождённых особенностей нервной системы и влияния среды. К
подробнее...