от низкого давления

Ответ от Vlad[гуру]
При низком давлении лучше всего начинать с безопасных методов. Для быстрого эффекта можно выпить чашку крепкого сладкого чая или кофе, съесть кусочек горького шоколада или немного солёного продукта, так как натрий мягко повышает давление. Для долгосрочной нормализации важно наладить режим дня: спать не менее восьми часов, регулярно проветривать помещение и заниматься умеренной физической активностью, например, ходьбой. Полезно пить достаточное количество чистой воды. Из растительных средств иногда применяют настойку элеутерококка или женьшеня, но только после консультации с врачом. Если низкое давление сопровождается обмороками или постоянной слабостью, необходимо обязательно обратиться к терапевту для выявления причины и подбора лечения. Самостоятельный приём серьёзных лекарств без назначения врача опасен.