от овсянки худеют или толстеют

Ответ от Ларион Листвин[новичек]
Пердеть будешь от овсянки

Ответ от Виктория[новичек]
А по-моему, смотря сколько сожрать!

Ответ от Ђимофеева Евгения[гуру]
От круп толстеют, но овсянка если геркулес, другое дело. А еще можно гречку кипятком заливать. Если кушать одни крупы не поправишься.

Ответ от Лада[гуру]
поправляются

Ответ от ~¦~ Bl@ck ¦ P@nther ~¦~[гуру]
Я знаю, что если энергии тратить больше, чем потреблять, то можно даже от тортов худеть.)) )
Вообще, читала, что овсянка калорийная, но лично я от неё худела, видимо по чуть-чуть ела.))

Ответ от Надежда[гуру]
у мамы были проблемы с желудком ела овсянку с медом. за месяц на 5 кг похудела. ела натощак, говорит в туалет как часы ходила

Ответ от Лола[гуру]
Судя по калорийности, и составу, то теоретически поправится можно, только вот сколько её съест надо чтобы разнесло?!)))) ) Даже сварив на молоке человек мало рискует набрать вес, а если добавить сливочное масло и сахар, это уже совершенно другой расклад.
Каждое утро ем геркулесовую кашу, много лет, правда чаще делаю на воде - так больше нравится. Как весила 52 кг, так и вешу. )
Многие на ней худеют. И все потому, что каша сама по себе сытная, и человек даже съев совсем немного, спокойно ходит до обеда без всяких перекусов.)

Ответ от Ася Осокина[новичек]
много овсянки - вредно, да и не вкусно.... и от нее скорее дуреют... =))

Ответ от Елена[гуру]
Если вы питаетесь одной овсянкой, то гарантированно похудеете. Если, конечно без сахара.

Ответ от Наталия Сидорова[гуру]
Англичане едят всю жизнь на воде, чуть посолив, и не поправляются. Если на молоке и с сахаром, то да, поправишься. Приятного аппетита! )

Ответ от Кристина якушина[новичек]
Поправляются. Просто ей насыщаешься быстрей и на дольше. И у кого проблемы с пищеварением тем полезно.

Ответ от Дмитрий Шишкин[новичек]
В основном пердят)

Ответ от Данил[гуру]
Смотря сколько есть)) ) А вообще она полезная, и если не тазиками потреблять и заниматься фитнесом, то похудеть можно.

Ответ от КрыжовНик[гуру]
Чистятся

Ответ от Mr. Corax[гуру]
На молоке да с сахаром можно и набрать калорий.

Ответ от 3 ответа[гуру]