Автор Ђина задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Что делать если отекают ноги? и получил лучший ответ
Ответ от Ден Вац[гуру]
причинами могут быть усталость ног, жара, привычка закидывать нога на ногу, беременность, потребление избыточного количества соли, плоскостопие, застой лимфы, варикозное расширение вен, начинающиеся проблемы с почками. если отекают в основном лодыжки ног - это может быть первым симптомом сердечной недостаточности.
при начинающемся варикозе отёк чаще всего располагается на одной ноге.
При сердечной недостаточности отекают в основном лодыжки и голени симметрично на обеих ногах.
острый тромбофлебит - отёк сопровождается воспалением, краснотой, жаром, болью в месте расположения вены.
Если
ноги отекают систематически
отек появившийся вечером не спадает к утру
одновременно с отеками появились другие неприятные симптомы.
ноги отекают очень сильно
БЕГОМ БЕЖАТЬ КО ВРАЧУ!
вообще, сильные отеки ног – главный симптом лимфедемы. это нарушение нормального оттока лимфы через лимфатические сосуды. есть еще симптомы - если отеки, возникающие вечером, не исчезают к утру, если в местах отеков начинает изменяться кожа. тоже нужно БЕГОМ БЕЖАТЬ КО ВРАЧУ!
полезны курага, абрикосы, огурцы, тыква. принимать витамины, особенно группы В, витамины А, РР, С и Р, которые укрепляют сосуды и капилляры (присутствуют в цитрусовых, моркови, облепихе, бруснике, чёрной смородине, шиповнике, яблоках). лекарства и диеты - ТОЛЬКО по назначению врача.
помогают массаж, мази (какие - писать не буду, самолечение путь к непоправимым последствиям 🙂 ), контрастный душ для ног, если много сидите, как можно чаще перебирайте пальцами ног, делайте круговые движения ступнями, вставайте на носочки на несколько секунд (15–20 раз). по вечерам на 10 минут ложитесь и закидывайте ноги на стену, а после энергично растирайте их от стоп к коленям.
Обратиться к врачу. Этот симптом у многих заболеваний (почек, сосудов, сердца, печени)
Проверить сердце. Как правило это недостаточность кровообращения.
траксевазин-мазь и капсулы
Надо обследоваться, почему отекают. Может быть нарушение в почках, в венах, в сердечно-сосудистой системе. Надо к терапевту - сдать анализы, сделать УЗИ, а потом уже узнаешь, что делать.
Почаще делать "свечьку" а по вечерам ножные ванны и минут на 5-7 ноги вверх!
дело не в калуке. Похорошему надо идти к врачу и проверить почки. До врача не пить много жидкости. По возможности заменить воу арбузами. Очень мягкое и щадящее мочегонноесредство. Также купите почечный чай. Он тоже хорошо и мягко действует. И побыстрее к врачу. Почки ваши не справляются. Надо воврея узнать причину и устранить ее пока не поздно.
Выяснить отчего отекают ноги, в первую очередь. Сердечные отеки убирают мочегонными. Воспалительные отеки (из-за артрита) - противовоспалительными средствами типа ортофена. Сосудистые отеки (из-за варикозного расширения вен) - гимнастикой, сосудистыми препаратами типа курантила.
если отеки вечерние, то это проблемы с нарушением кровообращения (проверьте сердце и сосуды на доплере), если с утра-возможно проблемы с почками. ограничте жидкость до 2 литров, на ночь ванночки для ног с прохладной водой и содой. купите протевоотечный крем (гель) -венотоник (улучшает работу сосудов) троксевазин, венорутин... и лучше к доктору.
Если отекают ноги только от колен и ниже, а всё остальное тело не подвергается отёчке, то стоит рассмотреть два варианта:
1. есть проблема с венами -нужен совет флеболога
2. недостаточно пьете жидкости, и голени запасают ее впрок (как горб у верблюда) , сама об этом узнала после многолетних мучений, и сейчас выпиваю с утра лишний стакан любой жидкости и перестала страдать
У Вас уже проблема с сосудами, а отсюда и отёки. Каблуки противопоказано носить, если не хотите более серьёзных проблем с ногами. Любой врач флеболог Вам это скажет.
надо обследоваться и узнать, почему они отекают... могут быть почки виноваты, или сердце.... а потом уже лечить проблему.
может мало воды пьешь? когда организму недостаточно воды, он ее начинает запасать
это может:
1) почки-почечная недостаточность-надо сделать анализ на почечнопеченочную недостаточность
2) сердечные изменения-кардиограмму и УЗИ сердца
3) плохое кровообращение-мазь венитан
Что делать при вывихе коленного сустава??? Очень сильная боль!!!
Чтобы уменьшить боль и предотвратить отек делайте с умеренной силой массаж коленного сустава.
у девочки 11 лет большой животик..занимается бассейном и танцами, как убрать...нагрузок много..даже врач удивился..
Натульчик - есть такое упражнение в йоге... встать ноги - пятками вместе, носки разведены, чуть
подробнее...