отслаивается кожа на пальцах рук

Ответ от Оксанка[гуру]
высыпайтесь. Во время сна клетки кожи восстанавливаются, кожа отдыхает;
регулярные физические упражнения и лёгкий массаж поверхности кожи улучшают кровообращение, клетки кожи получают приток кислорода и питательных веществ;
выпивайте по меньшей мере 2 литра воды в день, чтобы восполнить дефицит жидкости в организме и сохранить вашу кожу увлажнённой;
сбалансируйте Ваш рацион, постарайтесь, чтобы в нём преобладали зерновые культуры, орехи, сырые фрукты и овощи, продукты, богатые витаминами A и C;
постарайтесь пореже принимать в пищу такие продукты, как сахар, шоколад, кофеиносодержащие напитки, жареное;
воздержитесь от курения и приёма алкоголя;
в зимний период используйте увлажнители воздуха для помещений, где воздух пересушен центральным отоплением, избегайте перегрева, переохлаждения и слишком резких перепадов температуры воздуха;
принимайте душ или ванну не чаще, чем раз в два дня, используйте для мытья воду комнатной температуры и мыло с нейтральным PH. После мытья высушивайте кожу, аккуратно промакивая её полотенцем (растирание сухой кожи может привести к её раздражению) ;
важно правильно выбрать средство для лечения и ухода за сухой кожей. Абсолютно новым решением проблемы сухой кожи является использование защитного крема.
Защитный крем не только излечивает кожу, помогая ей восстановить естественный баланс жидкости, но и защищает её, предотвращая проникновение вредных веществ, способных вызвать раздражение.