отвар петрушки

Ответ от Марина[гуру]
Она чрезвычайно богата полезными веществами и минералами. По содержанию аскорбиновой кислоты (витамина С) она превосходит многие фрукты и овощи. В 100 г молодых зеленых побегов петрушки содержится примерно две суточные нормы витамина С. Это почти в 4 раза больше, чем в лимонах. Петрушка содержит большое количество каротина, и по этому показателю не уступает моркови. Немаловажно, что в 100 г петрушки содержится две суточные нормы провитамина А. Петрушка богата витамины В1, В2, фолиевая кислота, а также солями калия, магния, железа, ферментные вещества. Петрушка содержит также инсулин, который регулирует обмен глюкозы в крови.
Петрушка снимает покраснение кожи и отечность, осветляет кожу, освежает ее тонизирует. Петрушка обладает омолаживающими свойствами, так как предохраняет кожу от морщин. Для проблемной кожи петрушка незаменима – она помогает избавиться от угрей и воспалений. Но особенно хороша петрушка для ухода за нежной кожей вокруг глаз.
Петрушка полезна при заболеваниях почек, гастрите и язвенной болезни, а также любых воспалительных процессах и ослабленном зрении. Кроме того, зелень петрушки обладает еще одним полезным свойством – она великолепно отбеливает зубы и укрепляет десны.
Отвар петрушки назначают при тяжелом течении менструаций и иных нарушениях в работе женской половой системе. Отвар петрушки расширяет сосуды. Полезно принимать отвар петрушки и для выведения из тела токсинов и шлаков. Для этого делают и настой петрушки. Следует взять один стакан нарезанной петрушки, заварить пятьюстами миллилитрами кипящей воды и оставить до остывания. Принимают по шестьдесят миллилитров утром, в обед и вечером за полчаса до принятия пищи. Нужно принимать десять суток, после этого двое суток отдых и пить еще десять суток. Этот метод хорош и для выведения солей из суставов, и для очистки внутренних органов.
Полезно отваром петрушки полоскать рот. Это уничтожает микробы, лечит стоматиты, гингивиты и иные ранки во рту. Есть отвар петрушки, который используется как лосьон для сухой кожи. Для его приготовления нужно взять столовую ложку нарезанного растения, залить пятьюстами миллилитрами кипятка и протомить на огне четверть часа. Затем остудить и обрабатывать лосьоном кожу.
Если к этому отвару добавить мелко измолотые овсяные хлопья до густоты сметаны, то получится отличная маска для жирной кожи. Ее нужно накладывать два раза в неделю на четверть часа, а смывать прохладной водой.
Отвар петрушки хорош и для удаления пигментных пятен и веснушек. Для этого нужно ежедневно протирать лицо отваром, приготовленным из одной столовой ложки петрушки и половины стакана воды.
Петрушка – это ценное лекарственное растение, которое очень часто является компонентом БАД.