падает зрение от компьютера что делать

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Если от компьютера болят глаза и падает зрение, первым делом посетите окулиста, так как каждый случай индивидуален. Часто врачи назначают капли натуральная слеза. Для защиты приобретите качественные компьютерные очки стоимостью около 2000 рублей. Наиболее безопасными считаются ЖК или плазменные мониторы из-за отсутствия вредного излучения. Строго соблюдайте режим: при хорошем мониторе делайте перерыв на 15 минут каждые 45 минут работы, а при старой модели отдыхайте каждые 30 минут. Дополнительно раза три в день делайте зарядку для глаз. Некоторые также отмечают пользу от травяных средств вроде Гинко готу кола по две таблеточки в день, но любые препараты лучше согласовывать с врачом.