падать сонник

Ответ от Lexy[гуру]
Согласно сонникам, падение во сне символизирует потерю контроля над жизненной ситуацией, страх неудачи или внутреннюю тревогу. Это знак того, что в реальности стоит снизить темп и позаботиться о своем состоянии. С физиологической стороны это явление называется гипнагогическим подергиванием. Когда мы засыпаем, мышцы расслабляются, а сердце начинает биться медленнее. Иногда организм ошибочно думает, что вы умираете, и подает резкий импульс, чтобы вы проснулись. Часто во время такого пробуждения на пару минут резко поднимается температура тела. Любой внешний шум или даже дуновение ветра могут спровоцировать непроизвольные мышечные сокращения, из-за которых мы вздрагиваем. Некоторые эзотерические учения связывают это с возвращением тонкого тела в физическую оболочку. Если это происходит редко, явление абсолютно нормальное и знакомое каждому. При частых повторениях рекомендуется просто больше отдыхать и снизить уровень стресса.