папа я некрасивая

Ответ от Cергей[гуру]
Слова родителей могут сильно ранить, но часто такие резкие высказывания говорят о собственных комплексах или плохом настроении говорящего, а не о твоей реальной внешности. В 15 лет организм активно меняется, и твоя красота уникальна. Каждый человек красив по-своему, и не стоит сравнивать себя с подругой. Если хочется улучшить самочувствие и внешность, сделай акцент на ежедневной заботе о себе. Регулярная физическая активность и правильное питание творят чудеса. Например, есть опыт, что занятия со штангой и употребление фруктов вместо мяса позволяют почувствовать прилив сил и набрать 2 кг мышц за 2 недели. Главное — это здоровый сон, базовый уход за собой, развитие своих интересов и внутренняя уверенность. Настоящая красота начинается с любви и принятия себя, а не с попыток соответствовать чьим-то необдуманным словам.