Автор Женечка задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Подскажите пожалуйста, что делать, если перепутал день с ночью? и получил лучший ответ
Ответ от татьяна Чап[гуру]
Ничего не пей, а ложись спать строго в одно время и вставай не позже 7 часов. Через несколько дней организм перестроится и все всстановиться.
Источник: жизнь
Ответ от Адам ***[гуру]
Еще раз перепутать
Еще раз перепутать
Ответ от EISA[гуру]
Ну один день не поспи! проблема!
Ну один день не поспи! проблема!
Ответ от Ѝйвинд Гроза Фиордов[гуру]
устроиться на работу
устроиться на работу
Ответ от Миша[новичек]
попадал в такую ситуацию. . не ложись спать всю ночь... и как нибудь протерпи весь день.. . потом ляжешь спать проснёшься на след утро=)вот и всё=)
попадал в такую ситуацию. . не ложись спать всю ночь... и как нибудь протерпи весь день.. . потом ляжешь спать проснёшься на след утро=)вот и всё=)
Ответ от Полина[новичек]
завести кота, он меня будит по утрам кусая за ноги
завести кота, он меня будит по утрам кусая за ноги
Ответ от Verona[гуру]
само пройдет, не парься: ) у меня так же сейчас
Это при том, что я всю жизнь сознательную почти всегда вставала в 5-30, а ложилась в 23 ч, я жаворонок, но щас что-то перевернулось.. . ) надеюсь ненадолго
само пройдет, не парься: ) у меня так же сейчас
Это при том, что я всю жизнь сознательную почти всегда вставала в 5-30, а ложилась в 23 ч, я жаворонок, но щас что-то перевернулось.. . ) надеюсь ненадолго
Ответ от Андрей Винокуров[гуру]
Не спи сутки и как обычно к вечеру ложись спать только трудно выдержать!
Не спи сутки и как обычно к вечеру ложись спать только трудно выдержать!
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Если день - закрыть глаза
Если ночь - включить свет
Если день - закрыть глаза
Если ночь - включить свет
Ответ от Надежда Натальченко[гуру]
Cова! Лети на охоту! Все мышки твоими будут...
Cова! Лети на охоту! Все мышки твоими будут...
Ответ от Loymin[гуру]
Знакомая ситуация! Я тоже ни как не могу попасть, чтобы нормально бодрствовать в дневное время, и нормально спать в ночное. Я уже сдался на волю организма: сплю когда захочется.
Знакомая ситуация! Я тоже ни как не могу попасть, чтобы нормально бодрствовать в дневное время, и нормально спать в ночное. Я уже сдался на волю организма: сплю когда захочется.
Ответ от Владислав Юриевич[эксперт]
не поспи сутки, а потом встать под будильник.
не поспи сутки, а потом встать под будильник.
Ответ от Ольга Удод[гуру]
Хорошо выспаться
Хорошо выспаться
Ответ от 1ватт[гуру]
нужно обратится срочно ко мне
нужно обратится срочно ко мне
Ответ от [FANAT LP][активный]
Застрелись!! ! И спи сколько тебе влезет
Застрелись!! ! И спи сколько тебе влезет
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Таже проблема. И чего только не пробовала. Живу в таком режиме уже пол года. Но мне легче- я не работаю.
Таже проблема. И чего только не пробовала. Живу в таком режиме уже пол года. Но мне легче- я не работаю.
Ответ от Lidia Smitt[гуру]
Я прочитала даваемые советы. Сразу видно, что люди их дающие никогда этим не страдали и даже не понимают, что это такое. Я тоже страдаю этим же. Все спят, а я сижу в Интернете, делаю какие-то дела, читаю. А в 7-8 часов утра я ложусь спасть, и сплю до 15-16 часов. Не спать до вечера, чтоб лечь и спать ночью, я не могу. Потому что, утром я засыпаю на ходу. Даже кружится голова, если не ложусь спать. Мне помогал раньше один препарат, который я принимала в течение нескольких дней, пока не нормализовался сон. Он называется РОДЕДОРМ. Но его продают только по рецептам. Нужно выписывать у врача. Я не знаю, как ваши врачи, а наши не любят, когда ты им говоришь, какое лекарство тебе нужно. Поэтому тебе выпишут, что угодно, но только не то, что тебе нужно. Поэтому я сейчас купила ДОНОРМИЛ. Все, кто его принимает, очень довольны. Но мне, чтобы помогло, нужно пить сразу по 3 таблетки. А поскольку мне все равно, когда спать, поэтому я ничего принимаю. А сплю, когда захочется. ДОНОРМИЛ продается без рецепта. Попробуй, может поможет. А когда сон нормализуется, тогда и кончишь принимать. Обычно достаточно 2-3 дня.
Я прочитала даваемые советы. Сразу видно, что люди их дающие никогда этим не страдали и даже не понимают, что это такое. Я тоже страдаю этим же. Все спят, а я сижу в Интернете, делаю какие-то дела, читаю. А в 7-8 часов утра я ложусь спасть, и сплю до 15-16 часов. Не спать до вечера, чтоб лечь и спать ночью, я не могу. Потому что, утром я засыпаю на ходу. Даже кружится голова, если не ложусь спать. Мне помогал раньше один препарат, который я принимала в течение нескольких дней, пока не нормализовался сон. Он называется РОДЕДОРМ. Но его продают только по рецептам. Нужно выписывать у врача. Я не знаю, как ваши врачи, а наши не любят, когда ты им говоришь, какое лекарство тебе нужно. Поэтому тебе выпишут, что угодно, но только не то, что тебе нужно. Поэтому я сейчас купила ДОНОРМИЛ. Все, кто его принимает, очень довольны. Но мне, чтобы помогло, нужно пить сразу по 3 таблетки. А поскольку мне все равно, когда спать, поэтому я ничего принимаю. А сплю, когда захочется. ДОНОРМИЛ продается без рецепта. Попробуй, может поможет. А когда сон нормализуется, тогда и кончишь принимать. Обычно достаточно 2-3 дня.
Ответ от Oxygen[гуру]
У меня то же самое, но мне так хорошо. Живу ночью - и радуюсь. )
У меня то же самое, но мне так хорошо. Живу ночью - и радуюсь. )
Ответ от Ёергей Смирнов[гуру]
Если что-то перепутал,
ляжь поспи и все пройдет.
Если что-то перепутал,
ляжь поспи и все пройдет.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Подскажите пожалуйста, что делать, если перепутал день с ночью?