першит горло и насморк

Ответ от Виталий Норенко[гуру]
При рините (насморке) сосудосуживающее применять не желательно (переводит насморк в хронический). При рините :1)Соблюдайте домашний (не постельный) режим.2) Если температура не выше 38 - тепловые процедуры (горячие ножные ванны и теплые компрессы на тыльную поверхность кистей рук или поясницу).3) Нужно правильно сморкаться, так, чтобы, во-первых, очищать полость носа, а во-вторых, чтобы отделяемое из полости носа не попадало в придаточные пазухи носа и полость среднего уха. Для этого сморкаться надо без усилий, с полуоткрытым ртом и освобождать каждую половину носа, поочередно прижимая крыло носа к перегородке.4) Обильное теплое питье (чай с лимоном и малиной, молоко с медом).5) Температуру до 38 не сбивайте. В случаях высокой температуры (выше 38) можно применять жаропонижающие средства. Но жаропонижающие средства снижают устойчивость организма к инфекции.6) При вирусном рините ( при ОРВИ ) рекомендуется введение в носовые ходы растворов интерферона, или принимать Лавомакс - 6 таблеток на все лечение + аскорбинки до 3 гр в день.7) Антигистаминные препараты 1 поколения (например супрастин).8) Брызгать Каметон в нос и (или) капать капли Пинасол.9) Намазать ноздри (не глубоко) бальзамом "Красная звезда".При и боли в горле :Каметон (брызгать вдыхая что-бы в бронхи попадало).При простуде и боли в горле эффективен чеснок :Можно разрезать зубок чеснока пополам и положить каждую половинку за щеку.Лимонный сок при простуде :Смешайте 1 стол. ложку меда и столько же сока лимона в 1 стакане воды (теплой) и выпить.Пейте сок лайма :Смешайте 1 ложку сока лайма с ложкой меда и принимайте так часто, как это необходимо для устранения боли в горле.Сделайте коктейль с хреном :Следует смешать 1 стол. ложку чистого хрена или корень хрена с 1 чайн. ложкой меда и 1 чайн. ложки гвоздики. Размешать в стакане с теплой водой и пить медленно.Горло можно полоскать чаем с малиной :Залить стаканом кипятка 2-е чайных ложки сухих листьев, затем настаивать в течение 10-ти минут, затем процедить. Дать остыть. Если у вас также есть лихорадка, полоскания можно использовать и в качестве жаропонижающего напитка. Не пить жидкость, которую вы использовали в качестве полоскания.Полоскать шалфеем :Возьмите 1 чайн. ложечку на один стакан кипятка. Настаивайте в течение 10-ти минут, затем процедить. Добавить 1 чайн. ложку яблочн. уксуса и меда, затем полоскать горло четыре раза в день.Удачи !