песенка про зарядку

Ответ от Ирина Робертовна Махракова[гуру]
Могу честно не только перечислить, но и представить здесь все детские (и взрослые) песенки про зарядку, которые я смогла отыскать примерно за полчаса.
Это моя любимая: .
Вот вы устали, готовя уроки,
И непонятны в учебнике строки.
Значит, пускай отдохнёт авторучка,
Значит, отодвиньте в сторонку тетрадь.
И не вставая, а сидя на стуле,
Если совсем вы ещё не уснули,
Вместо зарядки и для настроенья
Нужно танец этот, друзья, танцевать.
Руки на пояс поставьте вначале,
Влево и вправо качайте плечами.
Вы дотянитесь мизинцем до пятки,
Если сумели – всё в полном порядке.
А напоследок должны вы мяукнуть,
Крякнуть, проквакать,
Залаять и хрюкнуть:
Мяу, кря, ква, гав, хрю.
Если в гостях вы станцуете сидя
Чья-нибудь мама
Вам скажет: "Спасибо! "
Вазу локтями никто не заденет,
Не придётся пыль из ковра выбивать
На переменках и в свой день рожденья,
С песенкой вместе и даже без пенья,
Вместо зарядки и для настроенья
Нужно танец этот, друзья, танцевать.
Руки на пояс поставьте вначале,
Влево и вправо качайте плечами.
Вы дотянитесь мизинцем до пятки,
Если сумели – всё в полном порядке.
А напоследок должны вы мяукнуть,
Крякнуть, проквакать,
Залаять и хрюкнуть:
Мяу, кря, ква, гав, хрю.
Руки на пояс поставьте вначале,
Влево и вправо качайте плечами.
Вы дотянитесь мизинцем до пятки,
Если сумели – всё в полном порядке.
А напоследок должны вы мяукнуть,
Крякнуть, проквакать,
Залаять и хрюкнуть:
Мяу, кря, ква, гав, хрю.
Руки на пояс поставьте вначале,
Влево и вправо качайте плечами.
Вы дотянитесь мизинцем до пятки,
Если сумели – всё в полном порядке.
А напоследок должны вы мяукнуть,
Крякнуть, проквакать,
Залаять и хрюкнуть:
Мяу, кря, ква, гав, хрю.
Руки на пояс поставьте вначале,
Влево и вправо качайте плечами.
Вы дотянитесь мизинцем до пятки,
Если сумели – всё в полном порядке.
А напоследок должны вы мяукнуть,
Крякнуть, проквакать,
Залаять и хрюкнуть:
Мяу, кря, ква, гав, хрю.
"УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА" В. С. ВЫСОЦКОГО
ПЕСЕНКА ИЗ МУЛЬТФИЛЬМА "ЗАРЯДКА ДЛЯ ХВОСТА"
ПЕСНЯ ИЗ МУЛЬТФИЛЬМА "ОСТРОВ СОКРОВИЩ. КАРТА КАПИТАНА ФЛИНТА (Фильм 1)"
Н. Олева, А. Балагина
Автор музыки: В. Быстрякова
Если хотите, поспорьте,
Но я скажу, наконец,
Кто себя выразил в спорте,
Тот молодец, тот молодец!
Бегать, скакать, кувыркаться
Каждый обязан уметь:
Нужно лишь только собраться
И захотеть и захотеть!
Соблюдает дня режим Джим,
Знает – спорт необходим Джим,
Даже опытный пират
Будет встрече с ним не рад,
Потому что пьет пират,
Потому что пьет пират,
Потому что пьет пират,
Потому что пьет пират,
Потому что пьет пират, джин.
Тренинг хорош постоянством,
Ну и конечно, пират
С систематическим пьянством
Спорту не рад, спорту не рад!
Спорт – и основа успеха,
Стойкость и твердый расчет,
Тысячекратное эхо нам подпоет!
ЕВРЕЙСКАЯ ПЕСНЯ "УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА".
И ЕЩЁ ПАРОЧКА ПЕСЕН