Автор Дарья задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
какие витамины принимать при сколиозе и получил лучший ответ
Ответ от Мадина супер[новичек]
Прежде всего позвоночник нуждается в естественных минералах: кальции, фосфоре, магнии и марганце. Для чего необходимы эти минералы?
Кальций - это основной компонент костей, 90 % кальция находится в скелетной системе, но он также необходим и другим частям тела. К счастью, природные источники кальция весьма разнообразны, поэтому он содержится практически в любой пище. Кальцием богаты печень, почки, сердце, яйца, кукурузная мука крупного помола, цельные продукты из овса и ячменя, орехи и семечки; листья люцерны, артишоков, свеклы, одуванчика, горчицы; капуста кочанная, капуста цветная, салат, морковь и огурцы; из фруктов - апельсины, фиги, изюм и финики, высушенные на солнце.
Фосфор необходим для образования здоровой костной системы и сбалансирования обмена веществ. Натуральные источники фосфора - это язык, внутренние органы животных, рыба и рыбий жир; натуральный сыр; стручки сои, сырой шпинат, огурцы, капуста, горох, салат; зерно ржи, пшеницы, отруби.
А причём здесь искривление позвоночника и витамины?
нет, препараты и витамины здесь не нужны. Лишь только специально подобранные для вас упражнения - что как раз вы и делаете.
Почему не нужны витамины? потому что сколиоз - это не поражение сосудов и не воспаление... это заболевание на механическом уровне (т. е. самой патологии позвонков нет)... вот и воздействовать нужно только механически.
Дарья, подскажите, пожалуйста, к какому мануальному терапевту вы ходили? Помог ли он вам?
Сколиоз 1 степени грудного отдела позвоночника
Правильно пишет Олег Лавриненко, что кроме основного лечения, Вам нужно укреплять соединительную
подробнее...
Можно как-то улучшить состояние позвоночника (при сколиозе 1-2 степени),если спать на доске?
Мне к 55 годам удалось титаническими усилиями с этим справиться, поэтому смею сказать, что только
подробнее...
Народ а что такое пп?
вообще я знаю это короткое название для фильма Параноид-парк
подробнее...
как справиться со скалиозом?
иметь силу воли и справляться с ним! я справилась с ним, мне теперь завидуют, что такая осанка. а
подробнее...
Если человек сутулый (сутулится, осанка плохая) -в 30-ть лет этот можно как-то исправить? Корсеты там какие-то бывают?
Конечно, чем моложе человек, тем осанку исправить легче, но это не значит, что людям среднего
подробнее...
Как выпрямить осанку, если всё запущено? (кифоз, сколиоз, остеохондроз)
Перечисленные Вами деформации полностью не устранимы, но есть еще время поработать - скелет еще
подробнее...
Как лечить сколиоз у ребенка?
Сколиоз нужно лечить комплексно. Во- первых правильно выберите матрас, на котором спит ребенок,
подробнее...
Возможно ли полностью вылечить s-образный сколиоз 2-й степени в 16 лет? (теоретически)
Можно улучшить состояние позвоночника, занимаясь лечебной физкультурой и делая массаж. Но полностью
подробнее...
почему при остеохондрозе болит голова и как его лечить?
Головная боль сопровождает многие заболевания. Что интересно, сам мозг болеть не может: у него нет
подробнее...
ребенок сутулится 8 лет, какой корсет посоветуете?
Первые изменения у детей при сколиозе начинаются с центров головного мозга, точнее - в ядрах
подробнее...
что такое мануальная терапия?
Мануальная терапия – это один из разделов медицины, начало которого идёт с древних времён. Ещё в
подробнее...
Межпозвоночная грыжа в 22 года - это серьёзно? Какие причины могут быть? Спасибо.
очень серьезно.. . вылечить практически невозможно 🙁 но жить с этим можно. . главное осторожно
подробнее...
у ребенка 2,5 года четвертый день температура ,заложен нос и красное горло врач назначил цефтоксим, сделали 3 укола, но
Интересно какой диагноз поставила Ваш врач?? ?
Я бы при таких симптомах ребенку дала:
Можно ли вылечить протрузию с помощью плавания?
Плавание при протрУЗИи поясничного отдела позвоночника оказывает сильный укрепляющий эффект на
подробнее...