планка при беременности



Планка и беременность

Автор Лаура задал вопрос в разделе Беременность, Роды

Можно ли беременным стоять в позе "планка"? и получил лучший ответ

Ответ от Aleksejs Batirevs[гуру]
Эта поза йоги при беременности противопоказана, равно как и во время обострения любых заболеваний.
и еще инфы

Ответ от Вот такая[гуру]
это как?

Ответ от Друг человека[гуру]
А зачем? Это тяжёлое упражнение

Ответ от Ёвятой ИНКВИЗИТОР[гуру]
Стоять незя, можно тока сидеть в позе лотоса)

Ответ от Ламия Брон[гуру]
а почему бы и нет? Это простое упражнение.

Ответ от Елена М[гуру]
Напрягаются мышцы пресса а это вроде как нежелательно. Попробуйте секунд 20 постоять а потом посмотрите не тянет поясницу или живот

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли беременным стоять в позе "планка"?

а тут есть такие, кто после развода, с ребенком, так и не вышел удачно замуж больше?
Я не поверю что привлекательная женщина 10 лет не могла найти мужчину. А в то что очень сильно
подробнее...

Кто-нибудь принимал регулон? у меня на 16 день начались выделения...это нормально?
и каков шанс потом забеременнеть...

Выделения возможны, об этом написано в инструкции. Не следует при этом прекращать прием. Скорее
подробнее...

Не сделали б. скриннинг на12 неделе,когда делали УЗИ. И назначили только на 16 неделе АФП и хгЧ. это плохо? узи норм.
Кровь на АФП и ХГЧ нужно сдавать НЕ РАНЬШЕ 16-ти недель (и назначается этот анализ всем!) --и это
подробнее...

Девушки-красавицы, вспомните, на каком сроке вы стали носить одежду для беременных: трусы там.. . брюки специальные...
Из одежды для беременных покупала следующие вещи:
- Джинсы и штаны мне стали жать еще на 3м
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

тест на беременность см. внутри. Когда тест покажет результат?после задержки или можно и раньше проверить?
Для наших расчетов возьмем за основу тест на беременность с чувствительностью от 25 mUI. Тест
подробнее...
спросили в Тесто
когда можно делать тест на беременность и какой самый чувствительный?!
Для наших расчетов возьмем за основу тест на беременность с чувствительностью от 25 mUI. Тест
подробнее...
спросили в Лавина
что такое ХЛАМИДИОЗ? откуда берется и как лечится?
Новой чумой XXI века постепенно становится хламидиоз, отвоевывая это звание у других ЗППП. По
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*