Автор Дарья Криворотова задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
как улучшить зрение? я в даль оч плохо вижу. и получил лучший ответ
Ответ от Андрей Андреевич[гуру]
Лазерная коррекция.
Ответ от Ёветлана Иванова[новичек]
Главное - не ищите быстрых вариантов. Все, что касается зрения, это очень серьезно и требует большой работы. каждый день. Можно и нужно принимать витамины и делать специальную гимнастику. Но! витамины нужно принимать курсами, чтобы был эффект. Например, самый маленький курс у витаминов Виталюкс плюс (очень хорошие для зрения, кстати) - 28 дней, целый месяц нужно не забывать принимать. Или гимнастика - есть комплексы, где упражнения требуется делать по несколько раз в день. И если пропустить день-другой, то результата вы не добьетесь!
Главное - не ищите быстрых вариантов. Все, что касается зрения, это очень серьезно и требует большой работы. каждый день. Можно и нужно принимать витамины и делать специальную гимнастику. Но! витамины нужно принимать курсами, чтобы был эффект. Например, самый маленький курс у витаминов Виталюкс плюс (очень хорошие для зрения, кстати) - 28 дней, целый месяц нужно не забывать принимать. Или гимнастика - есть комплексы, где упражнения требуется делать по несколько раз в день. И если пропустить день-другой, то результата вы не добьетесь!
Ответ от Ёемёнович[гуру]
Тоже хочу исправить близорукость и астигматизм.
Собираю здесь лучшие методы: "1000 и 1 способ улучшить зрение"
Тоже хочу исправить близорукость и астигматизм.
Собираю здесь лучшие методы: "1000 и 1 способ улучшить зрение"
Ответ от Ђатьяна Усова[мастер]
Наберите в поисковике Как улучшить зрение. Вам откроется все по улучшению зрения, а Вы выберете комплекс упражнений.
Наберите в поисковике Как улучшить зрение. Вам откроется все по улучшению зрения, а Вы выберете комплекс упражнений.
Ответ от Ђатьяна Лазарева[гуру]
Пить витамины, делать зарядку для глаз, ходить каждые пол года к врачу, в санатории ездить и т. д и т. п. НО полностью зрение не восстановишь. Я купила линзы и не парюсь=))
Пить витамины, делать зарядку для глаз, ходить каждые пол года к врачу, в санатории ездить и т. д и т. п. НО полностью зрение не восстановишь. Я купила линзы и не парюсь=))
Ответ от Ольга карасёва[новичек]
Лично я пользуюсь прополисом.
Лично я пользуюсь прополисом.
Ответ от Zyf[гуру]
Упражнения для глаз каждый день и кушать чернику.
Упражнения для глаз каждый день и кушать чернику.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как улучшить зрение? я в даль оч плохо вижу.