Автор Кристина задал вопрос в разделе Военная служба
У меня плоскостопие 1 степени, какова моя степень годности? и возьмут ли меня на службу в МЧС? и получил лучший ответ
Ответ от Ўрист 3 класса[гуру]
Если дело только в плоскостопии, то исключения действительно есть, проходить военную и приравненную к ней службу с плоскостопием возможно. При условии, если сможете уложиться в эти параметры:
"Продольное плоскостопие I или II степени, а также поперечное плоскостопие I степени без артроза в суставах среднего отдела стопы, контрактуры пальцев и экзостозов не является основанием для применения настоящей статьи, не препятствует прохождению службы, поступлению в образовательные учреждения. "
– цитата из 68 статьи Расписания болезней, (которыми руководствуется ВВК при определении категории годности к службе в т. ч. в МЧС России).
Кристина, вы годны к военной службе, без ограничений.
Возмут.
В космос не возьмут, а в МЧС запросто. 🙂
Самое плохое, что с тобой случится, - это тебе дадут категорию Б
а мчс Кристина это не военная служба так сказать скажу кощунство, а гражданская и мчс не военная организация. а гражданская как например РЖД или подобные а кто говорит прошел службу в армии в мчс не верьте ((так написано в законе рф)
Пройдите ввк
Способы определения плоскостопия можете почитать в моем ответе
Там подробно о многих методах + фото
В том числе и "армейские" измерения
Первая степень плоскостопия, чаще всего, почти не сказывается на общем здоровье. Но если первая, а не вторая и первая близкая ко второй.
А вообще, плоскостопие, если оно сильное, надо постараться вылечить
При сильной степени плоскостопия и при больших нагрузках на ноги к сожалению, у подростков и взрослых часто будут болеть ноги, и даже голова. По крайней мере утомляемость гораздо выше
Потому что при плоскостопии резко снижается амортизация и возникает сильная перегрузка спинного и головного мозга
При плоскостопии очень страдает позвоночник.
Лечение должно обязательно включать в себя
- Массаж у опытного массажиста
- ЛФК (упорные и ежедневные)
(походить на пятках, на носках, на внешней и внутренней стороны стопы)
Очень важное упражнение сгибать-разгибать пальцы (как бы в кулак)
Катать скалку-бутылку-трубку с нажимом
Причем не только вдоль, но и поперек!
Массажный коврик (топтаться)
- Если уже есть плоскостопие, то могут потребоваться Супинаторы. (Но, лучше сделанный специально для Вас или хотя бы подобранные под Вас)
причем весьма неоднозначно постоянно ли их надо носить. Это ведь как очки.
Одел очки, и потом уже не снимешь- может быть целесообразнее часть времени ТРЕНИРОВАТЬ стопы тем, что ходить без супинаторов или в других супинаторах
Еще можете посмотреть мой сайт о лечении плоскостопия и «косточек»
(пробелы убрать в hallus-valgus. narod. ru)
Для профилактики очень важно ходить босиком, но не по полу, не по асфальту, а по неровной поверхности (галька, шишки, трава)
Для занятий физкультурой и спортом желательно покупать хорошие кроссовки, а не бегать с плохих кедах или случайных «чувяках» .
При поперечном плоскостопии (не обычном, которое все знают, а при поперечном, то есть под пальцами) возникает искривление большого пальца кнаружи и растет так называемая "косточка". плюснефаланговый сустав (область «косточки» )
Это особенно актуально для девушек.
О том, что делать, можете почитать в ответе
В общем, я Вам советую два раза в день минут по 5-7 делать зарядку для ног. Хуже не будет, и возвожно Вы даже устраните первую степень плоскостопия
(один усердный парень за полгода занятий из третьей степени плоскостопия сумел дотянуть до первой- редкий случай, конечно, но на одну степень вылечить можно почти всегда при должном усердии)
Плоскостопие 1 степени проходит по Б-3. А в МЧС возьмут.