Автор Вадим Носов задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Почему человек зевает? и получил лучший ответ
Ответ от *DIAMONDS*[гуру]
Всегда считалось, что зевание вызвано кислородным голодание в душной комнате.
Однако Рональд Бэннинджер, который изучает механизм зевоты в университете Темпл в Филадельфии, это утверждение опровергает.
Он проводил исследования с добровольцами в помещении с дефицитом кислорода, однако интенсивность зевков оставалась постоянной. Бэннинджер считает, что рефлекс зевания позволяет поддерживать активность разбуженного мозга.
Сигналом для зевоты служит конкретность и монотонность, которые снижают активность нервных клеток, а также мешают мышлению. Чтобы восстановить работоспособность нервных клеток включается защитный рефлекс или непроизвольный дыхательный акт – зевота. В нем принимают участие основные системы организма: мышечная, сосудистая, скелетная, дыхательная, нервная и т. д. Напряжение мышц ротовой полости, лица, шеи способствует увеличению скорости кровотока в сосудах головы. При этом улучшается кровоснабжение клеток мозга, поступает больше питательных веществ, кислорода и удаляются отработанные продукты, углекислый газ.
В редких случаях сигналом для зевоты может быть гипоксия стволовых клеток.
Гипоксия (Hypoxia) - это недостаточное содержание кислорода в тканях организма (кислородное голодание) .
Интересно заметить, что иногда зевота нападает перед ответственным публичным выступлением, перед экзаменом, при выполнении некоторых физических упражнений (прыжки в воду с вышки, гимнастическое сальто и др.). Это связано с подавлением реакций самосохранения и чувства страха, что требует торможения сильнейших оборонительных условных рефлексов.
Исследования показали, что при выключении контролирующей функции коры мозга бессознательные рефлексы, к которым относятся подражание, зевота и многие другие, резко выражены. Глубокие олигофрены (идиоты, имбецилы) в необычайной степени имитативны по сравнению с нормальным человеком. Так что, если находясь в компании зевак у вас начинается зевота, считайте что кора мозга отключилась. Кстати, зевать еще нужно уметь. Частенько, после неудачного зевка приходится вправлять челюсть.
нехватка кислорода
Рефлекс на скуку.
кислородное голодание
Отнедостатка кислорода.
Зевота – это дыхательное движение, чаще всего непроизвольное, состоящее из глубокого вдоха и энергичного выдоха.
Зевота является рефлекторной реакцией организма, направленной на улучшение снабжения органов кислородом. Считается, зевать начинают, когда в крови накапливается углекислый газ.
Очень подробно: - ссылка
спать охото О___о
"Верно третье": организм так реагирует на скуку - да.. . Но, для того, чтобы не уснуть, мозг посылает дыхательной системе сигнал-требование на повышенное снабжение кислородом. В итоге происходит глубокий выдох - и не менее глубокий вдох, лёгкие очищаются от скопившегося "на дне" углекислого газа - и втягивают огромную "порцию" "наружного" воздуха. И чем меньше в нём кислорода - тем чаще будет повторяться зевание.
...После зевка уровень кислорода в крови резко возрастает. что помогает мозгу "включиться в события", найти в окружающем интерьере или в речи говорящего что-то интересное, за что можно "уцепиться" мыслями, на чём можно сконцентрировать внимание - хотя бы временно.. . До следующего зевка - или до засыпания (если и зевание не помогает) .
...И, кроме того - выяснилось, что во время зевания сознание человека на доли секунды "гаснет". Т. е. мозг как бы "перезагружается". После чего, как и в случае с компьютером - его работа становится более продуктивной. Зевок сопровождается чем-то вроде "кратковременного обморока". А обморок служит для сброса излишнего нервного напряжения и для "удалениия" из сознания, из краткосрочной памяти (забывания) излишней, незначительной информации ("смыслового мусора", т. н. "деталей происходящего" - что важно при зевке) - и, напротив, слишком чудовищной, резко отрицательной по смыслу (что важно при обмороке как таковом) .
недостаточное поступление кислорода к сердцу по причине плохих сосудов
гипоксия
ему скучно.
не виспалса вот и зевает
хочет спать, серьезно болен, сонный гломус нарушен
Зевание представляет собой безусловный рефлекс, характерный для всех млекопитающих, а также для рыб и рептилий. Ученым удалось доказать, что оно является филогенетически древней формой дыхания и имеет определенное сходство с глотательным дыханием рыб, выброшенных из воды на берег.
Этот рефлекс возникает у животных в результате ослабления активности дыхательного центра головного мозга. Иными словами, зевота поражает нас, когда мозг испытывает дефицит снабжения кислородом. Благодаря рефлекторному глотательному вдоху расправляются слипшиеся альвеолы легких, за счет чего увеличивается их поверхность и улучшается способность захватывать пузырьки воздуха.
Зевота нападает на нас при умственном и физическом переутомлении, долгом пребывании в закрытом помещении со спертым воздухом, при долгом нахождении в статичной позе. Кроме того, зевание способствует выравниванию давления во внутреннем ухе. Эту особенность люди активно используют при полете на самолетах, избавляясь, таким образом, от эффекта заложенных ушей. В редких случаях зевание может быть симптомом болезненного состояния – гипоксии стволовых клеток мозга.
Одну из основных причин зевоты установила группа ученых под руководством Эндрю Гэллопа из университета Бингемтона. Это, как ни странно, перегрев мозга. Именно превышение им определенной критической температуры поставили во главу угла американские специалисты.
Они провели исследование на группе волнистых попугайчиков (взяли их в качестве примера позвоночных) . Эти птицы обладают относительно большим мозгом, живут в Австралии (на территории которой частое колебание температур - норма) , и, самое главное, им не свойственна "заразная зевота", которая так часто встречается у людей и некоторых животных.
За попугайчиками пронаблюдали в трех различных условиях: повышения температуры, высокой и регулируемой средней температуры. Когда зоологи начали повышать температуру от среднего значения, количество зевков птиц увеличилось почти вдвое.
Получается, что если мозг человека "вскипел", то весьма вероятно, что в скором времени человек зевнет.
Мозг лучше работает в слегка охлажденном состоянии, а зевота - физиологическое приспособление для максимального охлаждения мозга.
Теперь понятно, почему чаще всего люди зевают перед и после сна (мозгу необходимо охлаждение и своего рода встряска) , отчего зевота иногда становится симптомом болезни. Прояснилась причина, по которой зевота прекращается при охлаждении лба и учащенном дыхании через нос.
Зевота ассоциируется у людей с усталостью. Предположим, человек выдохся и хочет спать, в таких условиях повышается температура мозга и протекающей через него крови. Если же воздух, окружающий тело, лицо человека прохладный, то глубокий вдох и быстрый выдох (чем, по сути, и является зевок) охлаждают кровь, приливающую к лицу, а та в свою очередь мозг.
Частая зевота - один из симптомов рассеянного склероза, также она предшествуют припадку у эпилептиков и людей, страдающих от мигрени. Навязчивое зевание может свидетельствовать о проблемах с регулированием температуры в мозге. А это значит, что врачи должны быть внимательнее к тем пациентам, что жалуются на частые приступы необоснованной зевоты.
потому, что лёгкие работают вяло, не хватает воздуха.
тянет в сон
зевание напоминает глубокий вдох с широко открытым ртом. мы часто зеваем когда нам скучно или хочеться спать. это явление не нашло пока точного объяснения, но всем известно, насколько заразительно зевание .
Либо скучно, либо спать охото))
Хочет спать