почему человек всегда мерзнет

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Постоянное ощущение холода может быть вызвано как внешними факторами, так и особенностями организма. К внешним причинам относятся сквозняки или низкая температура в помещении, например около 18 градусов, при которой знобит любого. Если же в комнате тепло, а вы все равно мерзнете, особенно летом в жару, это прямой повод обратиться к врачу. Частыми медицинскими причинами являются нарушения терморегуляции, вегетососудистая дистония, гормональные сбои, в том числе проблемы со щитовидной железой, а также анемия из-за нехватки железа. Низкий вес и малая мышечная масса тоже замедляют естественную выработку тепла телом. Для улучшения состояния помогают горячий чай, нормализация питания и постепенное закаливание, например контрастный душ и обтирания, которые эффективнее всего начинать с лета. Тем не менее для исключения серьезных нарушений здоровья необходима очная консультация специалиста и сдача базовых анализов.